*از آمار جهانی کروناویروس در worldometers مطلع شوید*      ** شما می‌توانید سوژه های خبری، گزارشات محلی، مقالات و دلنوشته های خود را از طریق فرم "تماس با ما" و یا آیدی titre1_admin@ با ما در میان بگذارید.. طرح سوژه از شما، پیگیری از تیتر1 **      
دوشنبه ۰۸ آذر ۱۴۰۰ - 2021 November 29
آدامسی که موجب کاهش گسترش کروناویروس می شود
دستاورد جدید محققان؛
بر اساس مطالعه اخیر محققان، یک آدامس آزمایشی جدید می تواند میزان ذرات کروناویروس را در بزاق کاهش دهد و سرعت انتقال را کُند نماید.
کاهش مصرف فست فود در کشور در قرنطینه کرونایی
بررسی‌های یک مطالعه بر روی بیش از ۲۱ هزار خانوار ایرانی نشان داده که مصرف فست فود در دوران قرنطینه در خانوارهای ایرانی به شدت کاهش یافته است.
چگونه شیرینی لیمویی با تاپینگ نارگیل درست کنیم؟
در مطلب زیر دستور پخت شیرینی های لیمویی با تاپینگ نارگیل را به شما آموزش می‌دهیم.
چگونه دونات کدو تنبل درست کنیم؟
در این مطلب یکی دیگر از شیرینی‌های خوش طعم با کدو به نام دونات کدو تنبل را آموزش خواهیم داد.
بهره مندی از تغذیه سالم در فصل پائیز/ تقویت ایمنی بدن در ایام آنفلوانزا
یک متخصص تغذیه به ارائه نکاتی برای بهره مندی از تغذیه سالم و تقویت سیستم ایمنی در برابر بیماری ها به ارائه نکاتی پرداخت.
اگر از صدای غذا خوردن دیگران بدتان می آید این خبر را بخوانید
محققان برای افراد مبتلا به میسوفونیا صدای جویدن پخش کردند و مشخص شد، نطقه ای از مغز که مربوط به حرکات دهان و گلو است، نسبت به گروه کنترل داوطلب بیش از حد فعال شده است.
کنترل قند خون با یک ترکیب گیاهی
دیابت از جمله بیماری‌هایی است که اگر به موقع کنترل نشود، ممکن است منجر به عواقب بدی شود که گاهی می‌ توان با یک ترکیب ساده گیاهی از این اتفاق جلوگیری کرد.
چرا بهبودیافتگان کرونا دچار اضافه وزن می‌ شوند؟
یک متخصص تغذیه گفت: عمده حجم غذایی که بهبودیافتگان کرونا مصرف می‌کنند، به مواد غذایی حاوی فیبر اختصاص پیدا کند.
روغنی حیوانی که به شما در کاهش وزن کمک می‌ کند
اگرچه معمولا مصرف چربی سبب افزایش وزن می‌ شود، اما مصرف این ماده روغنی به کاهش وزن شما کمک می‌ کند.
۱۰ باور غلط در مورد تغذیه سالم که بین مردم رواج پیدا کرده است
همه ما روزانه با بسیاری از توصیه‌ های پزشکی مواجه می‌ شویم که بیشتر آن‌ ها مبنای علمی ندارد.
صفر تا صد فواید و مزایای مصرف چای سیاه
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره فواید و مضرات چای سیاه توضیحاتی داد.
خوراکی‌هایی که قاتل مفاصل روماتیسمی هستند
کارشناسان تغذیه معتقدند برخی از غذا‌ها به کاهش علائم آرتریت و یا بدتر شدن آن‌ها کمک می‌کنند.
مصرف تخم مرغ در وعده صبحانه، وزنتان را کاهش می‌ دهد
یک پزشک انگلیسی خوردن تخم مرغ در وعده صبحانه را برای کاهش وزن مفید دانست.
چه کنیم تا دچار کرونا نشویم؟
در تمام بیماری‌ ها پیشگیری بهتر از درمان است؛ بنابراین با تقویت سیستم ایمنی بدن می‌ توان از شر ویروس کرونا در امان ماند.
متخصصان بهداشت معتقدند خوردن حداکثر ۴۰۰-۵۰۰ گرم گوشت قرمز در هفته برای افراد سالم بی خطر است.
صفحه  از ۱۳۰
logo