** شما میتوانید سوژه های خبری، گزارشات محلی، مقالات و دلنوشته های خود را از طریق فرم "تماس با ما" و یا ایمیل news@titre1.ir با ما در میان بگذارید.. طرح سوژه از شما، پیگیری از تیتر1 **       
کدام داروها باعث افزایش وزن می شوند؟
گاهی دارو‌هایی که به طور متداول مصرف می‌کنید نقش مهمی در ابتلا به اضافه وزن و چاقی دارند. اضافه‌وزن یکی از عوارض جانبی بعضی دارو‌ها به‌حساب می‌آید. البته این موضوع دلیل نمیشود مصرف دارو‌ها را قطع کنید و سلامت‌تان را به خطر بیندازید.
هرگز قرص را با این نوشیدنی‌ها مصرف نکنید!
گاهی اوقات ما برای قرص خوردن از نوشیدنی‌هایی غیر از آب آشامیدنی استفاده می‌کنیم؛ پزشکان به دلایل مختلف، آب آشامیدنی را بهترین گزینه برای مصرف قرص می‌دانند.
در فصل بهار از چه غذا‌هایی بشتر استفاده کنیم؟
متخصصان طب سنتی توصیه می‌کنند در فصل بهار از خوردن غذا‌های گرم و خشک پرهیز شود.
آیا با بیشتر خوابیدن می‌توانید لاغر شوید؟
خسته شدید و نمی‌دانید بقیهٔ روز را چطور ادامه دهید. احتیاج به انرژی دارید و به خوراکی‌هاییرو می‌آورید که این انرژی را تأمین کنند. قند، شکلات و نوشیدنی کافئین‌دار شیرین.
ایران می‌تواند اقلام بهداشتی کشورهای متقاضی را تامین کند
یوسفی:
رئیس هیات امنای صرفه جویی ارزی در معالجه بیماران، گفت: شرایط کشور به گونه ای است که می توانیم اقلام بهداشتی مورد نیاز کشورهای همسایه و متقاضی را تامین کنیم.
چگونه بدون تب‌سنج؛ تب را تشخیص دهیم؟
در مطلب زیر که توسط دکتر Jason R. McKnight مورد بررسی قرار گرفته است به شما می‌گوییم چطور بدون تب‌سنج متوجه شوید که تب دارید.
وضعیت قرمز کرونا در ۵ استان/حذف عجولانه قرنطینه خطرناک است
سخنگوی وزارت بهداشت:
سخنگوی وزارت بهداشت گفت: نمی‌توان عنوان داشت که جوانان نسبت به میانسالان کمتر به ویروس کرونا مبتلا می‌شوند بلکه به صورت یکسان است.
با این 13 روش ارزان و خانگی دندان هایتان را سفید کنید
در مطلب زیر راهکار‌هایی مناسب و ارزان را به شما معرفی می‌کنیم که با استفاده از آن‌ها دندان‌های سفیدی داشته باشید.
با 10 مزیت نوشیدن آب لیمو هر روز صبح آشنا شوید
آب لیمو برای کاهش وزن مفید است، زیرا سبب بهبود فرایند هضم در دستگاه گوارش می‌شود و کبد را نیز پاکسازی می‌کند.
چطور شادی جان‌تان را نجات می‌دهد؟
شادمانی واژه گسترده‌ای است که انواع احساسات مثبت از جمله خوشحالی، رضایت و هرگونه خشنودی را در برمی‌گیرد. تحقیقات نشان داده که شاد بودن نه تنها باعث می‌شود احساس بهتری داشته باشید پتانسیل سلامت بودن هم برایتان به ارمغان می‌آورد.
چگونه قهوه را بدون هیچ‌گونه شیرین‌کننده‌ای بنوشیم؟
دلایل زیادی وجود دارد که بخواهید قهوه خود را بدون هیچ‌گونه شیرین‌کننده‌ای میل کنید. شاید به فکر سلامتی خود هستید یا اینکه نمی‌خواهید شیرین‌کننده‌های مصنوعی بخورید. شاید هم دیابت دارید و پزشکان خوردن هرگونه شکر و قند را ممنوع کرده است. برخی افراد هم دلایل دیگری برای عدم استفاده از شیرین‌کننده‌ها دارند.
با تمام روش‌های پیشگیری از موخوره مو‌ها آشنا شوید
اگر موهایتان زود به زود دچار موخوره می‌شود، با ما همراه باشید تا روش‌های پیشگیری و درمان خانگی را به شما بگوییم.
کدام نان ها دارای ارزش تغذیه ای هستند؟
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف نان‌های سنتی به علت نداشتن سبوس ارزش تغذیه‌ای مفیدی برای ما نخواهند داشت.
چه کار‌هایی کودکان را از ماندن در خانه خسته نمی‌کند؟
کودکان منبع انرژی هستند و از در خانه ماندن بیش از بزرگسالان خسته می‌شوند. اما کار‌های ساده‌ای وجود دارد که آن‌ها را سرگرم کنیم و این دوران را با شادی بیشتری بگذرانیم.
این 7 ماده غذایی حسابی چاقتان می‌کنند!
اگر غذای مناسبی را انتخاب نکنیم، نتیجه خروجی چیزی جزچاقی و بیماری نخواهد بود.
صفحه  از ۴۱۱
logo