*از آمار جهانی کروناویروس درworldometersمطلع شوید*
* شما می‌توانید سوژه‌های خبری، گزارشات محلی، مقالات و دلنوشته‌های خود را از طریق فرم «تماس با ما»یا آیدیmrh1320@ با ما در میان بگذارید... طرح سوژه از شما، پیگیری ازتیتر1*
این چند ماده غذایی را در رژیم غذایتان جای دهید و از سلامت موهای خود لذت ببرید.
گروه سبک زندگی «تیتریک»، بر اساس تحقیقات صورت گرفته، پوست سر
انسان با مساحتی معادل 500 سانتی‌متر مربع، حدود 100 تا 150 هزار گرافت (
واحد شمارش مو که از چند تار مو تشکیل شده و از ریشه با هم در ارتباطند )
را در خود جای داده که هر واحد از این مساحت، شامل حدود 200 گرافت، است.
تار موها بسته به سیستم بدنی و تغذیه افراد، در ماه حدود 0.6 تا 1
سانتی‌متر رشد دارند که بنا به گفته متخصصان پوست و مو با رعایت برخی
نکات و گنجاندن چند نوع ماده غذایی بخصوص در رژیم غذایی روزانه، رشد آنها
افزایش خوبی پیدا خواهد کرد.
اینفوگرافی زیر به سراغ این مواد رفته و با معرفی برخی از آنها، به سلامتی و زیبایی موهای شما کمک خوبی خواهد کرد؛ موادی مانند ماست یونانی، ماهی سالمون، اسفناج، برشتوک غنی شده با آهن، دارچین، سبزیجات، مرغ، گوجه فرنگی و تخم مرغ .
