لذت شنا را با غفلت و بیماری تلخ نکنیم/ استخر محل مناسبی برای انتقال انواع بیماری هاست

مقرراتی برای همه افرادی که قصد ورود به استخر را دارند مشخص شده که همه موظف به اجرای آن هستند اما اگر هر فرد با تصور اینکه با رعایت نکردن این نکات توسط وی مشکل خاصی نخواهد بود، فاجعه ای در استخرها رخ می دهد که گریبان همه شناگران را خواهد گرفت.

مراجعان همیشگی استخر موارد بهداشتی را بیشتر رعایت می کنند

یک شناگر کرجی می گوید: گاهی با دیدن برخی افراد در استخر با ترس و واهمه وارد آب می شوم.

«سونیا زرگر» می افزاید: افرادی که به طور مستمر از استخر استفاده می کنند بیشتر موارد بهداشتی را رعایت می کنند اما برخی بانوان که گذری به استخر مراجعه می کنند زمان ورود به استخر با آرایش وارد آب می شوند و نمی دانند که مواد آرایشی در آب می تواند باعث بروز حساسیت یا بیماری برای دیگران شود.

زرگر می گوید: البته قوانین ورود به استخر علاوه بر اینکه در سالن های ورودی اطلاع رسانی شده توسط کارکنان و مربیان استخرها هم تذکر داده می شود اما با وجود این برخی افراد توجهی نمی کنند.

ضرورت استفاده از مواد شوینده پیش از ورود به استخرآآرایشی که آرایش

یک مربی شنا می گوید: برخی افراد برای رفع تکلیف فقط زیر دوش رفته و خود را خیس می کنند و شستشوی کامل بدن را به بعد از شنا محول می کنند. در حالی که تا ازمواد شوینده استفاده نکنند آلودگی که روی بدن وجود دارد از بین نمی رود و این آلودگی به آب استخر منتقل می شود.

«شیوا کتابی» می افزاید: گاهی برخی افراد کلاه شنا را برای دقایقی هم شده از سر درمی آورند و روی آب موهای شناور می بینیم که اینها می تواند ناقل آلودگی و بیماری شود.

کتابی با بیان این که مراقبان و مربیان شنا در استخرها نظارت دائم دارند می گوید: اما در مورد نکات بهداشتی که نمی توانند تک تک شناگران را کنترل و مدام تذکر دهند و همه شناگران باید این موارد را رعایت کنند چرا که اگر آلودگی در استخر منتشر شود این آسیب دامن همه افراد و حتی خود آنها را می گیرد.

توصیه های تخصصی پوست و مو

یک متخصص پوست و مو می گوید: ورود مواد شیمیایی موجود در لوازم آرایش، باکتری های مولد بو و حتی موهای رهاشده روی آب و زمین استخرها، می توانند عامل ایجاد بسیاری از بیماری ها و حساسیت های پوستی باشند.

«بهروز باریک بین» می افزاید: رعایت نکات بهداشت و سلامت پیش از ورود به استخر اهمیت زیادی دارد و ناآگاهی از عواقب عدم رعایت مقررات مربوطه نه تنها برای خود فرد، بلکه برای افراد زیادی که از این استخر استفاده می کنند نیز خطر بیماری های پوستی و جلدی، حساسیت، خارش وغیره را به دنبال دارد.

باریک بین تاکید می کند: افرادی که مبتلا به بیماری های پوستی، زگیل کف پا، قارچ های پوستی، تاول و یا تبخال در بدن خود هستند نباید تا بهبود کامل از استخر استفاده کنند چرا که این آلودگی و بیماری ها را به آب و درنتیجه دیگران منتقل می کنند.

وی می افزاید: با توجه به اینکه در آب استخرها کلر وجود دارد و کلر نیز پوست را خشک می کند، افرادی که دارای پوست خشک هستند، ضمن درمان آن باید تا مدتی از رفتن به استخر خودداری کنند تا خشکی پوستشان تشدید نشود و چنانچه از استخر استفاده کردند بعد از دوش گرفتن همه بدن خود را با کرم مرطوب کننده بپوشانند.

این متخصص پوست می گوید: به افراد مبتلا به زونا هم توصیه می شود برای پیشگیری از انتشار ویروس این بیماری و در معرض ابتلا قرار دادن افراد دیگر به آبله مرغان، پیش از بهبود کامل به استخر نروند.

باریک بین اضافه می کند: ضرورت دارد مراجعان استخر برای پیشگیری از کدر شدن موها در اثر تماس با کلر موجود در آب ، حتما کلاه شنا بپوشند.

توصیه های چشم پزشکی برای افراد عینکی
یک متخصص چشم نیز می گوید: افراد سالم در هر سن که چشمان سالمی دارند و از هیچ نوع عینک طبی ای استفاده نمی کنند، باتوجه به کلر موجود در آب و حتی کلر موجود در فضاهای سرپوشیده استخرها باید از عینک های شنا برای حفظ سلامت چشم هایشان استفاده کنند.

«ایزد ملک فر» می افزاید: این عینک ها کمتر تار می شوند و وسعت دید بهتری هم به فرد شناگر می دهند.

ملک فر در توصیه به افرادی که عینکی هستند و به طور مداوم از استخر استفاده می کنند می گوید: این افراد می توانند یک عینک شنای مناسب تهیه کرده و آن را به مراکز عینک سازی برده تا عدسی مناسب چشم آنها را روی فریم عینک سوار کند.

این متخصص چشم با بیان این که نمره دار کردن عینک های شنا، کمک بزرگی به افرادی است که مشکل بینایی داشته و به شنا علاقه دارند می گوید: این افراد بعد از شنا چشم های خود و همچنین همه قسمت های عینک شنا را با آب و شامپوی بچه بشویند تا کلر موجود در اطراف چشم ها و زوایای عینک، کاملا پاک شود و مشکلی از نظر حساسیت یا قرمزی چشم ها برایشان ایجاد نکند.

استخر محل مناسبی برای انتقال انواع بیماری ها

کارشناس بهداشت محیط دانشگاه علوم پزشکی البرز با بیان این که استخرهای عمومی معمولا با روش گردش آب مورد استفاده قرار می گیرند می گوید: در این روش آب بعد از استخروارد تصفیه خانه شده و گندزدایی می شود و دوباره وارد استخر می شود.

« مقصود جعفری نیا» اظهار می کند: استخر محل مناسبی برای انتقال بیماری های عفونی و پوستی است چرا که در یک زمان محدود افراد زیادی از آن به طور هم زمان استفاده می کند و ممکن است در این زمان خطرات بهداشتی ایجاد شود.

جعفری نیا می گوید: حتی اگر منبع آب تامین کننده استخر آب سالم باشد یا با تصفیه، آب سالم وارد استخر شود اگر مقدار خیلی جزیی و باکتری زا وارد استخر شود احتمال خطر عفونت وجود دارد و بیماری هایی مانند خارش شناگران، عفونت گوش، گلو و عفونت های جلدی و پوستی، همچنین بعضی از عفونت های چشمی را ایجاد خواهد کرد.

استفاده از کلر برای گندزدایی و جلوگیری از انتشار آلودگی

وی اضافه می کند: برای جلوگیری از این موارد در استخرها از« کلر» که ماده ای گندزداست استفاده می شود و آب استخر ها باید بین نیم تا 3 میلی گرم کلر داشته باشد که حداقل آن 6/0 میلی گرم و مطلوب آن یک و نیم میلی گرم کلر در آب است.

کارشناس بهداشت و درمان دانشگاه علوم پزشکی البرز می گوید: افزودن کلر به آب استخر به منظور از بین بردن آلودگی هایی است که از طریق شناگر، ترشحات دهان و بینی، پوست و دفع ادرار وارد آب استخر می شود.

جعفری نیا اضافه می کند: با توجه به این که کلر ماده اکسید کننده قوی است میزان آن در استخر از حد استاندارد نباید بیشتر باشد چرا که در در این صورت باعث تحریک و سوزش چشم، ایجاد تغییراتی در پوست، مو و ناخن خواهد شد.

وی تاکید می کند: همه افراد حتما باید قبل از ورود به استخر دوش گرفته و با مایع شوینده خود را بشویند تا آلودگی که روی بدن وجود دارد رفع شده و به استخر منتقل نشود.

این کارشناس بهداشت و درمان می گوید: قبل از ورود به استخر حوضی برای ضدعفونی و شستن پا وجود دارد که 15میلی لیتر کلر در هر لیتر آب آن استفاده می شود و غلظت کلر این حوضچه به این دلیل است که در زمان کوتاه تر احتمال آلودگی که از طریق پا می تواند وارد استخر شود از بین ببرد.

جعفری نیا با بیان این که دمای هوای استخر باید 3درجه گرم تراز دمای آب باشد تا شناگر بعد از خروج از استخر احساس سرما نکند می افزاید: دمای مطلوب آب استخر بین 26 تا 28 درجه سانتیگراد است و از 29درجه نباید بالاتر باشد چرا که احتمال ایجاد مشکلات تنفسی برای شناگران وجود دارد.

وی در مورد نظارت بر سلامت آب استخرهای البرز می گوید: میکروب موجود در آب استخر به هیچ وجه با چشم قابل دیدن نیست و برای بررسی سلامت آب حتما باید نمونه برداری و در آزمایشگاه تست شود که در همه استخرها در ماه 2 بار نمونه برداری انجام می شود و در صورت وجود آلودگی یا مشکل در آب برای رفع معایب آن اقدامات و رسیدگی لازم انجام می شود.

وی در پاسخ به این پرسش که امسال در استخرهای البرز آلودگی مشاهده شده یا خیر، می گوید: در سال های گذشته مواردی از مشکلات بهداشتی بوده که اقدامات لازم انجام شده اما امسال به دلیل اینکه دانش آموزان و دانشجوها مشغول به تحصیل بودند، آمار استفاده از استخر بالا نبوده و خوشبختانه موارد بهداشتی نداشتیم.

وی تاکید می کند: هر چقدر میزان استفاده از استخر در یک زمان واحد بیشتر شود احتمال آلودگی بیشتر می شود و معمولا در فصل گرما اگر کنترل ها مناسب نباشد احتمال آلودگی وجود خواهد داشت.

انتهای پیام/

خدیجه ستارزاده- تیتریک