چهارشنبه ۰۵ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 April 24
لیمو عمانی داخل غذا را باید خورد یا نه؟!
لیمو عمانی در واقع به عنوان طعم دهنده طبیعی و مصلح به غذاها به خصوص خورش ها افزوده می‌شود تا به هضم غذا و جذب بهتر مواد مغذی در بدن کمک کند، اما این ماده همانند اسفنج عمل کرده و مواد زائد و مضر غذای در حال طبخ را به خود جذب می‌کند.
گروه سلامت تیتریک،لیمو عمانی در واقع به عنوان
طعم دهنده طبیعی و مصلح به غذاها به خصوص خورش ها افزوده می‌شود تا به
هضم غذا و جذب بهتر مواد مغذی در بدن کمک کند، اما این ماده همانند اسفنج
عمل کرده و مواد زائد و مضر غذای در حال طبخ را به خود جذب می‌کند.
ممنوع برای مبتلایان به چربی خون
لیمو عمانی بیشترین موادی را که جذب می‌کند چربی ها و اسیدهای چرب هستند، به همین علت توصیه می‌کنیم از مصرف لیمو عمانی داخل خورش ها و برخی غذاها به خصوص غذاهای چرب همانند قرمه سبزی، قیمه و آبگوشت توسط گروه هایی که مبتلا به چاقی و چربی خون هستند پرهیز شود، چرا که مصرف این لیمو عمانی ها باعث افزایش چربی خون و بیماری هایی از این دست خواهد شد.
لیمو عمانی را پودر نکنید
توصیه می‌شود این ماده در مراحل پایانی طبخ به غذا افزوده شود، چرا که با این کار اثرگذاری بهتری خواهد داشت و نکته دیگر آن که به هیچ وجه به صورت پودر استفاده نشود، چرا که در این صورت تأثیرهای گفته شده را نخواهد داشت.
منبع:ساعت 24
انتهای پیام/
خبرهای مرتبط
ارسال نظر
اخبار برگزیده
