پنجشنبه ۰۶ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 April 25
مربی ورزش در گفتگو با "تیتر۱":
آمار افزایش وزن دانش آموزان در البرز نگران کننده است/ کاهش سن ابتلا به بیماری چاقی
مرضیه عسگری گفت: در سایه بی تحرکی، آمار دانش آموزان با اضافه وزن در استان البرز افزایش یافته است.
به گزارش گروه سبک زندگی "تیتریک"؛ مرضیه عسگری، مربی ورزش در گفتگو با خبرنگار "تیتریک" گفت: در سایه بی تحرکی آمار دانش آموزان با اضافه وزن در استان البرز افزایش یافته است.
وی ادامه داد: بی تحرکی در دانش آموزان افزایش یافته و نتیجه آن را در چاقی مشاهده می کنیم.
عسگری افزود: تغییر سبک زندگی مهمترین عامل چاقی است و کرونا این مهم را تشدید کرد.
این مربی تصریح کرد: اختلالات خواب ناشی از تغییر سبک زندگی بر روند افزایش چاقی دانش آموزان تاثیر گذاشته است.
وی گفت: والدین باید ابتدا خود به عنوان الگو ورزش کردن را به عنوان یک اصل در خانه قرار دهند و سپس فرزندان به تاسی از آنها این مهم را رعایت کنند.
عسگری بیان کرد: تغذیه ناسالم و افزایش استفاده از غذای های فست فودی نیز عامل مهم در چاقی است که باید این عامل مهم رعایت شود.
این مربی افزود: افزایش آمار چاقی باعث کاهش سن ابتلا به بیماری های مزمن شده است و امروز نوجوانان بسیاری مبتلا به عارضه دیابت هستند که بی تحرکی زنگ خطر این بیماری ها را در سن پایین به صدا در آورده است.
وی تاکید کرد: ورزش عامل بسیار مهمی در کنترل وزن است و اگر به صورت مستمر و مداوم انجام شود ضمن کاهش وزن، سلامتی را به ارمغان می آورد.
عسگری در خاتمه خاطرنشان کرد: والدین در تربیت نسل ورزشکار بسیار تاثیر دارند و این مهم باید از کودکی در فرزندان نهادینه شود.
الهه ملاحسینی _ تیتریک
انتهای پیام/ل
خبرهای مرتبط
ارسال نظر
اخبار برگزیده
