اینفو گرافیک/ 5 روش خودمراقبتی در مقابل استرس در محل کار
قرن ٢١ به نام قرن اضطراب و استرس نام گرفته است.
گروه چندرسانه "تیتریک"؛ استرس شایعترین هیجانی است که در این قرن با آن روبهرو هستیم. در سده اخیر زندگیکردن دو وجه متضاد پیدا کرده است و از طرفی با اختراعات و تکنولوژیهای بسیار، شرایط نسبت به گذشته آسانتر و اسباب راحتی برای انسانها فراهم شده است؛ از طرفی پیشرفتهای اخیر سبک زندگی نوع بشر را بسیار پیچیده و متنوع کرده است. همین دگرگونی انسان را با مسائل و چالشهای جدیدی روبهرو میکند و به همین دلیل میزان استرس و اضطراب در مردم افزایش پیدا کرده است.
منبع: باشگاه خبرنگاران جوان
انتهای پیام/ن
خبرهای مرتبط
ارسال نظر
اخبار برگزیده