بادامزمینی سرشار از پروتئین، ویتامینها، مواد معدنی مانند فسفر، آهن، کلسیم، چربیهای سالم و فیبر است.
کد خبر: ۲۲۹۴۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۶
فقر ویتامین K در ۳۱ درصد از بزرگسالان دیده میشود و بر استخوان ها، مفاصل و قلب تأثیر میگذارد.
کد خبر: ۲۲۷۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹
عناب یک میوه کوچک اما شگفتانگیز است که میتواند به سلامتی استخوان های شما کمک بزرگی کند.
کد خبر: ۲۲۷۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۵
مصرف پای مرغ برای سلامت استخوان ها ضروری است.
کد خبر: ۲۲۴۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۱
یک باستانشناس و یک جستجوگر محلی میان سنگهای خزپوش و شاخ و برگها چیزی توجهشان را به خود جلب کرد.
کد خبر: ۲۲۲۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۶
بسیاری از افراد از مشکلات پوکی استخوان به دلیل کمبود ویتامین دی آگاه هستند، ولی کمتر کسی در مورد بیماریهای دیگر مطلع است.
کد خبر: ۲۲۲۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۸
مصرف پروتئین به مقدار کافی برای داشتن استخوان های سالم بسیار مهم است.
کد خبر: ۲۲۲۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۷
بینالملل «تیتر یک»/
بررسیهای مختلف نشان میدهد که روزه با کاهش وزن بر متابولیسم استخوان ی بدن تأثیر مثبت میگذارد.
کد خبر: ۲۲۰۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۰
شاید برایتان جالب باشد اگر بدانید مشکلات مربوط به معده در تشدید سردردهای میگرنی تاثیرگزار است. می پرسید چطور؟ اصلا معده چه ربطی به سردرد دارد؟ اگر زیاد سردرد می گیرید و یا میگرن دارید راهکارهای طب سنتی در درمان سردرد را حتما مرور کنید.
کد خبر: ۲۱۰۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۶
نتایج یک بررسی نشان می دهد که مصرف یک یا شش عدد آلو در روز ممکن است التهاب را از بین ببرد.
کد خبر: ۲۰۸۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۵
استخوان ها نقش مهمی در حفظ قدرت بدن و حمایت از آن دارند و به ما کمک می کنند تا به راحتی حرکت کنیم، بایستیم و زندگی کنیم.
کد خبر: ۲۰۷۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۳
متخصص طب سنتی در مورد پاستیل و تاثیر آن در رشد کودکان توضیح میدهد.
کد خبر: ۲۰۶۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۷
بین الملل "تیتر۱"/
یکی از دانشمندان پزشکی قانونی آمریکا معتقد است که با تراشیدن استخوان می توان به زمان مرگ پی برد.
کد خبر: ۲۰۵۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۰
محققان پی بردند؛
آلو برای سلامت روده ها مفید است، اما تحقیقات جدید نشان می دهد که ممکن است برای سلامت استخوان ها نیز مفید باشد.
کد خبر: ۲۰۴۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۳
پژوهشگران کانادایی موفق شدهاند تا روش جدیدی را برای بازسازی استخوان های آسیبدیده ارائه دهند.
کد خبر: ۲۰۴۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۲
در بسیاری از موارد، جراحی گزینه خوبی نیست و ممکن است ورزش، فیزیوتراپی و درمانهای دارویی موثرتر باشند.
کد خبر: ۲۰۱۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۱
مطالعات نشان می دهد؛
تحقیقات نشان می دهد که طناب زدن می تواند ضربان قلب را تقویت کند، کالری را تقریباً به همان اندازه دویدن می سوزاند و ایمنی بدن را افزایش می دهد.
کد خبر: ۱۹۹۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۹
طی دو سال اخیر همهگیری ویروس کرونا و کاهش تحرک افراد باعث شده است تا شاهد افزایش آمار ابتلا به کمردرد حتی در سنین پایین باشیم.
کد خبر: ۱۹۷۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۵
شیر و لبنیات یکی از گروههای مهم در هرم غذایی است که همه افراد در گروههای سنی مختلف باید روزانه حداقل دو واحد مصرف کنند.
کد خبر: ۱۹۷۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۱
با مصرف دانه های یک میوه آبدار و محبوب تابستانی می توانید به سلامت استخوان ها و کنترل فشار خونتان کمک کنید.
کد خبر: ۱۹۳۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۰
اخبار برگزیده