پنجشنبه ۰۶ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 April 25
وقتی بیش از اندازه می‌خورید، تعادل بین انرژی دریافتی و انرژی مصرفی‌تان به هم می‌ریزد؛ در نتیجه آن چاق می‌شوید. به موازات این افزایش وزن، بیماری‌هایی هم ظاهر می‌شوند.
کد خبر: ۲۱۸۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۴
کلیه وظیفه تصفیه‌خون را بر عهده دارد.
کد خبر: ۲۱۶۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۴
یک کارشناس خانواده در گفتگو با "تیتر1"؛
فرزانه پیرمرادی گفت: بسیاری از ما در یک تعادل سطح پایین در زندگی گیر کرده ایم و دچار رکود شده ایم.
کد خبر: ۱۸۷۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۴
سهی‌بانو ذوالقدر:
کارگردان سینما گفت: حذف خانه سینما و هر ارگانی که بودجه دولت را می‌گیرد و کار مثبتی نمی‌کند، موجب برکت سینما خواهد شد.
کد خبر: ۱۸۴۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۵
دبیر انجمن تغذیه البرز گفت: تخم شربتی به دلیل داشتن خاصیت ژله ای و لعاب در فصل گرما برای رفع عطش، احساس سیری و رفع یبوست مفید است.
کد خبر: ۱۸۰۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۶
متخصص تغذیه با بیان اینکه مصرف بیش از اندازه میوه نیز می‌تواند باعث چاقی در افراد شود، گفت: با توجه به اینکه میوه‌ها نیز قند دارند با مصرف بیش از حد آنها پروسه تبدیل قند به چربی در بدن آغاز می‌شود.
کد خبر: ۱۷۷۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۰
تخم‌مرغ هم از آن مواد غذایی پرحاشیه است. از یک طرف هزار و یک خاصیت برای آن برشمرده‌اند و نباید از رژیم غذایی حذف شود، از طرف دیگر متهم ردیف اول کلسترول بالاست و باید از آن پرهیز شود.
کد خبر: ۱۷۵۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۳
راهکارهایی وجود دارند که به کارگیری آنها به شما کمک می‌کند تا بتوانید از زمان خود در دوران دانشجویی بیشترین بهره را برده و زندگی ایده‌آل‌تری داشته باشید.
کد خبر: ۱۷۵۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۶
ممکن است دانشجویی باشید که برای پرداخت شهریه‌ی دانشگاه و مخارج‌تان کار می‌کنید. یا این که در دوره‌ی کارآموزی خاصی شرکت کرده‌اید تا توانایی مشخصی را فرا بگیرید. در هر صورت برقراری تعادل بین کار کردن و درس خواندن سخت به نظر می‌رسد. اما مانند هر چیز دیگری با کمی برنامه‌ریزی و خود-مدیریتی قابل دستیابی است.
کد خبر: ۱۷۲۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۳۰
متخصص تغذیه:
شهاب اولیایی با بیان اینکه مصرف مکمل‌ها زمانی توصیه می‌شود که سیستم تغذیه دارای عدم کفایت باشد، گفت: به طور حتم مکمل‌های ایرانی بهتر از مکمل‌های خارجی است.
کد خبر: ۱۷۰۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۲
اگر عصبانیت و پرخاشگری هر از گاهی به سراغتان می آید، جالب است بدانید برخی موادغذایی در بروز این رفتارها نقش دارد.
کد خبر: ۱۶۹۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۳
هشت ساعت خواب شبانه به طور منظم یکی از بخش‌های اساسی یک برنامه‌ی روزانه‌ی مناسب و سلامت بخش محسوب می‌شود.
کد خبر: ۱۶۷۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۳
یک روانشناس گفت: از آنجایی که افراد ساعات زیادی از روز را در محیط کاری خود سپری می‌کنند، بخش قابل توجهی از استرس آنها از محیط کارشان نشأت می‌گیرد.
کد خبر: ۱۶۶۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۰
مطالب و توصیه‌های زیادی مبنی بر داشتن خواب کافی و با کیفیت وجود دارد، اما خواب زیاد چطور؟ آن روی سکه‌ی کم خوابی، زیاد خوابیدن است که برای سلامتی خوب نیست. در این مطالب برای‌تان می‌گوییم چرا زیاد خوابیدن به ضررتان است و چگونه باید تعادل را رعایت کنید.
کد خبر: ۱۵۴۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۵
موجودات نامرئی یک نوزاد را در اتاق خواب او اذیت می‌کنند.
کد خبر: ۱۳۵۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۵
بیماران مبتلا به تومور مغزی ممکن است در راه رفتن و حفظ تعادل خود دچار مشکل شوند و همچنین امکان تجربه سرگیجه وجود دارد.
کد خبر: ۱۳۵۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۱
بسیاری از ما در طول شبانه روز با مشکلات شکم دست و پنجه نرم می کنیم اما گاهی از بیماری خود خبر نداریم که با پرسیدن چند سوال ممکن است بتوانید علت بیماری خود را پیدا کنید .
کد خبر: ۱۳۴۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۳
باید بدانید به همان اندازه که کم آب خوردن خطرناک است، زیاده روی در نوشیدن آب هم سلامتی را به خطر می‌اندازد.
کد خبر: ۱۳۴۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۸
دبیر انجمن طب فیزیکی و توانبخشی ایران درباره احتمال ارتباط میان چین و چروک پوست و پوکی استخوان گفت: مطالعات اولیه بر ارتباطی میان چین و چروک پوست و پوکی استخوان دلالت دارد.
کد خبر: ۱۲۷۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۴
حذف وعده های غذایی، به هر علتی که باشد، نتیجه خوبی برای سلامتی ندارد.
کد خبر: ۱۲۵۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۱
اخبار برگزیده
