پنجشنبه ۰۶ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 April 25
وقتی قراره یک عادت مثبت در خودمان ایجاد کنیم، انگار باید کوه بکَنیم؛ مثل وقتی می‌خواهیم یک عادت بد را ترک کنیم.
کد خبر: ۲۲۰۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۴
در بین کارهای روزمره همه ما عادات غلطی وجود دارد که خواسته و یا ناخواسته با انجام آنها باعث نابودی سلامتمان می‌شویم.
کد خبر: ۲۱۹۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۴
سن واقعی افراد با سبک زندگی آنها در ارتباط است. برخی افراد به دلیل سبک زندگی نادرست و عدم رعایت برخی از نکات پیرتر از سن واقعی خود به نظر می رسند.
کد خبر: ۲۰۸۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۷
بسیاری از عادت های منفی وجود دارند که در زندگی ما رایج شده اند و برای سلامتی بسیار خطرناک هستند.
کد خبر: ۲۰۶۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۷
نتایج یک تحقیق نشان داده که پس از تزریق واکسن کرونا تنها یک روز تاخیر در شروع خونریزی ماهانه زنان پیش می‌آید. پیش‌تر شایعاتی مبنی بر به هم خوردن سیکل عادت ماهانه پس از تزریق واکسن منتشر شده بود.
کد خبر: ۲۰۱۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۱
اگر دوست دارید به جمع کتابخوان‌ها بپیوندید و تفریح مفیدی برای روزمره‌تان بسازید این گزارش را بخوانید.
کد خبر: ۲۰۰۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۸
می‌توان گفت که اغلب افراد حداقل یک عادت بد را در زندگی خود دارند و متولدین هر ماه از سال ممکن است نقاط ضعف و عادت های بد مختلفی داشته باشند.
کد خبر: ۲۰۰۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۸
قرار دادن برخی از تمرین‌ها در زندگی روزمره می‌تواند خوشحالی را به زندگی انسان بازگرداند.
کد خبر: ۱۹۰۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۷
یک مطالعه جدید نشان میدهد که گنجاندن زیره در رژیم غذایی برای سرعت بخشیدن به کاهش وزن و کاهش سطح کلسترول بد در بدن موثر است.
کد خبر: ۱۸۹۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۳
اگر به دنبال افزایش سلامت قلب در مدت زمان طولانی هستید، کلوچه و چیپس را فراموش و در عوض، سبد خریدتان را با کالا‌های مفید برای قلب پر کنید.
کد خبر: ۱۸۹۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۲
اولین راه برای پیشگیری از دیابت حذف کردن قند مصنوعی از تغذیه است بعد از آن ورزش و تحرک و همچنین نوشیدن آب فراوان توصیه می شود.
کد خبر: ۱۸۹۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۱
در این گزارش تلاش داریم برخی از عادت های اشتباه زوجین را با هم مرور کنیم و در کنارش مهارت مهرورزی را به صورت خلاصه توضیح دهیم.
کد خبر: ۱۸۹۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۱
رابطه بین مادر و کودک از همان دوره جنینی آغاز می شود و جنین تمام حس های مادر را به خوبی درک می کند.
کد خبر: ۱۸۸۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۶
عادت عجیب یک مرغ که به جای دانه، پیچ می‌خورد به سوژه رسانه‌ها تبدیل شده است.
کد خبر: ۱۸۷۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۵
درست زمانی که قصد داشتم تا به یک کارآفرین تبدیل شوم، در تلاش برای پیدا کردن ویژگی های این افراد بودم. درواقع با آگاهی از این موارد تنها کافی است تا آنها را وارد عادت های رفتاری خود نمایید.
کد خبر: ۱۸۶۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۶
پس از ۴۰ سالگی ممکن است برخی عادت های بد و ناپسند در افراد به وجود بیاید، بنابراین بهتر است عادات ناسالم را در این دوره از زندگی کنار بگذارید.
کد خبر: ۱۸۵۸۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۸
در این گزارش با عادت های اشتباهی آشنا خواهیم شد که به زیبایی ما صدمه می‌زنند.
کد خبر: ۱۸۵۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۲
برخی افراد در زندگی روزمره عادت های بدی دارند که ناخواسته انجام می دهند، عادت های بدی که اغلب به طور ناخواسته انجام می شود اما باعث آزار اطرافیان می شود.
کد خبر: ۱۸۳۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۳
عوامل و عادات مختلفی بر ابتلای افراد به دیابت تاثیر گذار هستند.
کد خبر: ۱۸۲۸۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۵
ایران اکونومیست-یک متخصص روانشناسی گفت: والدین در زندگی روزمره باید رفتار خوب و درخواست‌های مودبانه فرزندان خود را تقویت کنند.
کد خبر: ۱۸۲۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۰
اخبار برگزیده
