پنجشنبه ۰۶ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 April 25
بادمجان شکم پر یک پیش غذا ی خوشمزه و مناسب برای زیبا کردن میز غذایتان است.
کد خبر: ۱۴۷۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۱
بیشتر سوپ‌ها و آش‌ها حاوی مقدار زیادی سبزی هستند. مجموع کالری سوپ‌ها و آش‌ها به مواد تشکیل‌دهنده آنها بستگی دارد اما به‌طور متوسط هر فنجان سوپ یا آش بین 50 تا 100 کالری انرژی دارد. البته این مقدار کالری در آش‌هایی که در آنها پیازداغ یا نعناداغ فراوان ریخته می‌شود بسیار بالاتر است.
کد خبر: ۱۱۶۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۸
اخبار برگزیده
