استرس و خستگی سبب آسیب به پوست میشود
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: پوست آینه جسم و بازتاب حالات درونی انسان است به طوری که استرس، هیجان و خستگی بیش از حد باعث خارج شدن پوست از حالت نرمال میشود.
![](/files/fa/news/1392/5/12/62626_824.jpg)
گروه بهداشت و درمان «تیتریک» ؛ منظور از پوست نرمال و طبیعی پوستی است که مقداری چربی به طور طبیعی در سطح آن وجود داشته باشد.
اصیلیان با بیان اینکه این چربیها توسط غدد چربی ترشح و در سطح پوست ظاهر میشود، افزود: غدد چربی در کنار ساقه مو قرار دارند که این غده با ترشحات خود چربی متوسطی را در سطح پوست آزاد میکند و باعث میشود فرد پوستی شاداب با چربی نرمالی داشته باشد.
وی افزود: اگر غدد ترشحکننده چربی پوست فعالیت زیادی داشته باشند فرد دارای پوستی چرب و اگر فعالیت کمی داشته باشند فرد دارای پوستی خشک میشود که در هر دو حالت پوست فرد از حالت نرمال خارج شده است.
اصیلیان علایم خشکی پوست را پوست پوست یا فلسفلس شدن سطح پوست دانست و اظهار داشت: علاوهبر ترشح غدد چربی، مواد غذایی و ویتامینهای گروه B نیز نقش مهمی در سلامت پوست دارند.
اصیلیان مصرف سبزی و میوه تازه را به دلیل داشتن انواع ویتامینهایی در شاداب نگه داشتن پوست موثر دانست.
وی پوست را آینه جسم و روان و بازتاب حالات درونی دانست و اضافه کرد: استرس، هیجان وخستگی بیش از حد از مهم ترین عوامل موثر بر نا زیبا شدن پوست به شمار میروند.
این متخصص پوست و مو استفاده از کرمهای مرطوب کننده با تجویز پزشک را یکی از راههای جلوگیری و جبران خشکی پوست عنوان کرد و گفـت: استفاده از ماسکهای طبیعی مانند ماسک های میوه، عدم استفاده از صابونهای قلیایی، عدم کشیدن کیسه به صورت و استفاده از شامپوهای بدن حاوی آلوئه ورا از دیگر راههای جلوگیری از خشکی پوست و شادابی آن است.
منبع: مهر
ارسال نظر
اخبار برگزیده