اینفوگرافیک/ کاهش استرس در محیط کار
اضطراب و استرس در محیط کار بهرهوری را کاهش میدهد و میتواند سلامت جسمی و روانی ما را هم به خطر بیندازد.
به گزارش گروه چندرسانه پایگاه خبری تحلیلی «تیتر یک»؛ راهکارهایی برای کاهش استرس شغلی وجود دارد که با بهکار بستن آنها میتوانیم روزهای کاری بهتری را تجربه کنیم.
این نوع فشارهای روانی شامل انواعی از استرسها است که کارمندان از محیطهای بیرونی به محل کار خود میبرند یا حاصل از مشکلاتی است که در خودِ محل کار تجربه میکنند و میتواند منجر به کاهش بهرهوری و افزایش صدمات جسمی و روحی افراد شود. به منظور کاهش عوارض ناشی از استرس و رهایی از آن، میتوان از راهکارهایی کمک گرفت.
انتهای خبر/ع
خبرهای مرتبط
ارسال نظر
اخبار برگزیده