توجه داشته باشید نجویدن غذا به اندازه کافی، باعث هضم ناقص آن در دستگاه گوارش، تنبلی روده و در نتیجه تخمیر غذا در دستگاه گوارش میشود. همه این موارد کنار هم میتوانند با ایجاد گازهای بدبو در دستگاه گوارش، هم تورم معده و هم دهان شما را بسیار بدبو کنند.
کد خبر: ۱۴۴۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۲
نباید در حین غذا خوردن آب بنوشیم. همچنین باید از خوردن نان های حاوی جوش شیرین پرهیز کنیم.نان سنگک از نان های مفید به شمار می آید.
کد خبر: ۹۸۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۲
اخبار برگزیده