شنبه ۰۲ تير ۱۴۰۳ - 2024 June 22
شهره لرستانی بازیگر مشهور سریال خوشنام، تصویر جدیدی پس از کاهش وزن شدید خود را در پشت صحنه این مجموعه به اشتراک گذاشت.
کد خبر: ۲۰۲۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۰
ترس و نگرانی از قضاوت دیگران هم وقت ما را بیهوده تلف می‌کند، هم به اعتماد به نفس ما آسیب می‌زند و زندگی شخصی، شغلی و معنوی ما را دچار خلل می‌کند.
کد خبر: ۲۰۲۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۷
علت لاغری ناگهانی و قابل توجه وزن می‌تواند یک رویداد استرس‌زا باشد که با برخی عوامل آن در این گزارش آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۱۹۷۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۱
روش های آسان و کم دردسری وجود دارند که بدون پیروی از یک رژیم غذایی خاص و یا ورزش به شما کمک می کنند تا چاق نشوید.
کد خبر: ۱۹۴۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۶
دانشمندان از جنبه علمی برخی عادات غذایی رایج در میان مردم برای کاهش وزن را به اثبات رسانده اند.
کد خبر: ۱۹۲۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۰
متخصصان تغذیه معتقدند که برخی مسائل نباید برای کاهش وزن مورد توجه قرار بگیرند.
کد خبر: ۱۹۲۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۶
سیب یکی از میوه‌های محبوب در میان افراد است که مصرف روزانه آن تاثیر بسیار زیادی بر سیستم ایمنی بدن و کاهش وزن خواهد داشت.
کد خبر: ۱۸۹۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۵
در فصل زمستان نیاز بدن به انرژی افزایش می‌یابد. در این فصل، سرما باعث ایجاد التهاب مفصل و درد می‌شود و از طرفی سرماخوردگی و آنفلوآنزا شیوع پیدا می‌کند.
کد خبر: ۱۸۹۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۴
معمولا بیماری کبد چرب در ابتدا علائم خاصی ندارد. هرچند ممکن است علائم مانند دردهای شکمی، احساس خستگی، کاهش اشتها و … در برخی افراد ظاهر شود. در این مقاله سعی داریم به روش‌های درمان کبد چرب اشاره کنیم.
کد خبر: ۱۸۹۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۱
در این گزارش ۸ راهکار می خوانید که کمک‌تان می‌کنند، توقف در روند کاهش وزن تان را متوقف کنید.
کد خبر: ۱۸۹۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۰
شاید شما هم چندین روش برای از کم کردن وزن را امتحان کرده باشید و ممکن است علی رغم تلاش خود برای کاهش وزن از طریق ورزش و رژیم موفق به انجام آن نشده اید یا پس از مدتی دوباره وزن اضافه کرده اید.
کد خبر: ۱۸۹۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۳
اگر به طور مرتب نوشیدنی هایی مانند نوشابه های گازدار، نوشیدنی های انرژی‌زا یا دیگر انواع نوشیدنی های شیرین را مصرف می کنید، نوشیدن چای به جای آنها می تواند کمک زیادی در به نتیجه رسیدن تلاش های کاهش وزن شما بکند.
کد خبر: ۱۸۹۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۲
با استفاده از ۸ راهکار کاربردی می‌توان سطح لپتین موجود در بدن را تنظیم کرده و به کاهش وزن کمک کرد.
کد خبر: ۱۸۹۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۰
در شرایطی که دنبال کردن یک رژیم غذایی کم کربوهیدرات برای برخی افراد که از یک سبک زندگی کم کربوهیدرات لذت می برند، می تواند عملی باشد، اما این دلیل نمی شود تا افرادی که به مصرف کربوهیدرات ها علاقه دارند خود را از مصرف آنها محروم کنند.
کد خبر: ۱۸۸۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۲
یک متخصص تغذیه با اشاره به خواص میوه خرمالو گفت: این میوه نارنجی رنگ در کنار سایر خواص سرشار از بتاکارتن است که در تقویت سیستم ایمنی بدن نقش مهمی را ایفا می کند.
کد خبر: ۱۸۸۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۱
وقتی تمایلی به غذا خوردن ندارید یعنی اشتهای خود را از دست دادید. عوامل مختلفی می‌توانند اشتهای شما را از بین ببرند از جمله بیماری روانی و جسمی.
کد خبر: ۱۸۸۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۳۰
محققان آمریکایی به چرایی روند صعودی بیماری‌هایی خاص مانند چاقی، بیماری قلبی و دیابت پی بردند.
کد خبر: ۱۸۸۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۸
در گزارش زیر ما به شما یک نوشیدنی معجزه آسا توصیه می‌کنیم که با پاک سازی کبد از سموم در عرض ۷۲ ساعت وزنتان را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۱۸۸۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۷
در مطلب زیر به ۱۰ دلیل رایج مبنی بر کاهش وزن - یا احساس نکردن از دست دادن وزن - در رژیم غذایی کم‌کربوهیدرات می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۸۸۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۲
کاهش وزن در چربی سوزی خلاصه نمی‌شود و بر سلامت اعضای مختلف بدن مانند مغز نیز تاثیر زیادی خواهد داشت.
کد خبر: ۱۸۷۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۷
اخبار برگزیده
