** شما میتوانید سوژه های خبری، گزارشات محلی، مقالات و دلنوشته های خود را از طریق فرم "تماس با ما" و یا ایمیل news@titre1.ir با ما در میان بگذارید.. طرح سوژه از شما، پیگیری از تیتر1 **       
اقدامات لازم قبل از بارداری که باید رعایت کنید
برای داشتن یک دوره بارداری سالم و داشتن فرزندی سالم، مسائل مهمی وجود دارند که پیش از بارداری باید به آنها توجه کنید.
یک زن بالغ چقدر نیاز به منیزیم دارد؟
یک زن بالغ روزانه نیاز به حدود 310 میلیگرم منیزیم و بعد از 30 سالگی خود نیاز به 320 میلیگرم منیزیم به طور روزانه دارد. زنان باردار نیاز به 40 میلیگرم اضافی دارند. مردان بزرگسال زیر 31 سال، نیاز به 400 میلی گرم منیزیم روزانه و 420 میلی گرم در صورتی که سن آنها بیشتر باشد، نیاز دارند. کودکان بسته به سن و جنسیت آنها از هر کجا که باشند، از 30 تا 410 میلی گرم نیاز دارند. با متخصص اطفال خود درمورد مقدار منیزیمی که کودک شما نیاز دارد صحبت کنید.
سه خوش مقدسی که در زندگی زناشویی مهم هستند
اگر میخواهید مولتی ویتامین های زندگی خود را بشناسید باید بدانید حسن خلق، واژه ای است که ترسیم کننده روحی زلال و طبعی بلند و رفتاری جاذبه دار است.
شیر دادن به نوزاد چه تاثیری بر سلامت مادر دارد؟
نتایج 3 دهه بررسی نشان داده است، مادرانی که تا 6 ماه به نوزادان خود شیر می‌دهند، به میزان قابل توجهی کمتر از مادرانی که نوزادشان با شیر خشک تغذیه می‌شوند، به دیابت نوع 2 مبتلا می‌شوند.
بررسی علت کاهش باروری در ایران
معاون پژوهش و فناوری مؤسسه مطالعات جمعیتی گفت: افزایش نسبت‌های تجرد و به تأخیر انداختن سن ازدواج یکی از عوامل مهم در کاهش باروری در ایران بوده است.
شیوع عفونت ادراری در میانسالی خانم ها/ انجام معاینات دوره‌ای برای زنان توصیه می شود
رئیس انجمن نورویورولوژی ا بیان اینکه عفونت های ادراری در سنین یائسگی شایع بالایی دارد، افزود: توصیه ما به زنان میانسال، انجام معاینات دوره‌ای است.
چه طور زندگی مشترک بدون تنش داشته باشیم؟
داشتن زندگی مشترک بدون تنش و بحث مداوم و بی نتیجه، برای بعضی از همسران به آرزو تبدیل شده است.
نشانه های مردی که به دنبال یک رابطه جدی و دائمی با شماست
آیا می‌خواهید بدانید مردی که با او آشنا شده‌اید قصد ازدواج با شما را دارد یا نه؟ در این مطلب شما را با نشانه‌هایی آشنا می‌کنیم که خبر از تصمیم قطعی آن مرد برای ازدواج با شما می‌دهد.
با حقوق مشترک بین زوجین آشنا شوید
صل هشتم از کتاب هفتم قانون مدنی به مبحث «حقوق وتکالیف زوجین نسبت به یکدیگر» پرداخته است. بر اساس ماده‌ی ۱۱۰۲ قانون مدنی، همین که عقد ازدواج بطور صحیح واقع می‌شود، روابط زوجیت بین طرفین ایجاد شده و حقوق و تکالیف زوجین در مقابل همدیگر برقرار می‌شود. برخی از این حقوق و تکالیف مختص به زن است و برخی مختص به مرد، اما برخی از این حقوق و تکالیف میان زن و شوهر، مشترک است.
نکاتی اساسی که مادران باید بدانند
همزمان با شروع فصل سرما نوزادان به دلیل قوای جسمانی ضعیف بیمار می‌شوند و مادران باید با دقت در این فصل از آن‌ها مراقبت کنند.
علائمی که نشان می دهد زندگی شما لبه پرتگاه است
زمانی که شما در یک رابطه عاطفی به سر می برید، حتی لحظه ای هم به تمام شدن آن نمی اندیشید همانطوری که هیچکس در روز عروسی به طلاق فکر نمی کند.
خبر خوش برای خانم هایی که شکلات دوست دارند
شکلات داری خواص بسیار زیادی است و از تاثیرات مثبت آن بر بانوان نباید گذشت در اینجا به معرفی خواص مثبت شکلات بر روی بدن بانوان می‌پردازیم.
چه طور با همسر ایرادگیر زندگی کنم؟
هر رابطه‌ی زناشویی گاهی چالش برانگیز می‌شود و ما از همسرمان گله هایی می‌‌شنویم اما اگر این ایراد گرفتن‌ها و بهانه جویی‌ها همیشگی شدند چه باید کرد.
مردان تاثیر بسزایی در کاهش استرس زنان دارند
در تازه‌ترین تحقیقات دانشمندان کانادایی مشخص شد، بوی بدن مردان عامل مهمی در کاهش استرس شریک زندگی دارند.
شریک زندگیتان را با این جملات آزار ندهید
حتما برای شما هم پیش آمده که در حین حرف زدن با مرد زندگی‌تان جملاتی گفته باشید که او ناراحت شود یا احساس ناامنی کند.
صفحه  از ۴۰
logo