پنجشنبه ۱۰ خرداد ۱۴۰۳ - 2024 May 30
تمرین پرفشار پرسپولیسی‌ها در دبی
شاگردان برانکو ایوانکوویچ صبح امروز یک نوبت تمرین پرفشار را پشت‌سر گذاشتند.
گروه ورزش «تیتریک»، سرخپوشان تمرینات پرفشاری را امروز (پنجشنبه) در برنامه خود قرار دادند.
* تمرین در هوای گرم و مرطوب دوبی پس از صحبت‌های برانکو آغاز شد.
* بازیکنان تمرینات بدنسازی، گرم کردن و آماده شدن بدن‌ها را زیر نظر مارکو آغاز کردند.
* در مرحله بعدی، برانکو بازیکنان را به چند گروه پنج نفره تقسیم کرد و آنها پاسکاری‌های تک‌ضرب با سرعت بالا را در دستور کار قرار دادند.
* عبور از بین موانع و حرکات سرعتی و جهشی بخش بعدی تمرین بود که زیر نظر کادر فنی انجام شد.
* در ادامه، بازیکنان به سه گروه تقسیم شدند. مدافعان زیر نظر برانکو، هافبک‌ها و مهاجمان زیر نظر چوک و گلرها هم زیر نظر ایگور تمرینات ویژه‌ای را انجام دادند.
* مرور کارهای تاکتیکی، ترکیبی و گلزنی بخش بعدی تمرینات سرخپوشان بود.
* تعدادی از هواداران پرسپولیس در محل تمرین حضور یافتند و اصحاب رسانه نیز حضور فعالی داشتند.
انتهای پیام/
منبع: باشگاه خبرنگاران
خبرهای مرتبط
ارسال نظر
اخبار برگزیده
