يکشنبه ۰۹ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 April 28
با فواید انواع ماساژ آشنا شوید
ماساژ زبر و خشن با پارچه خشن انجام و باعث چاقی‌های موضعی می‌شود.
ماساژ طولانی برای لاغر شدن افراد چاق
این کارشناس طب سنتی تصریح کرد: ماساژ به انواع مختلف زبر و خشن, ماساژ سنگین و قدرتی, ماساژ نرم و لطیف و ماساژ طولانی تقسیم می‌شود؛ ماساژ زبر و خشن با پارچه خشن انجام و باعث چاقی‌های موضعی می‌شود, ماساژ سنگین و قدرتی باعث تقویت عضو می‌شود و برای افرادی که ماهیچه‌های ضعیفی دارند, توصیه می‌شود و ماساژ نرم و لطیف برای افرادی که دچار اسپاسم عضلات هستند, توصیه می‌شود تا باعث لطافت شود همچنین ماساژ طولانی برای لاغری افراد چاق مناسب است.
علوی متذکر شد: ماساژ پوست، گردش خون را بالا می‌برد و باعث می‌شود که پوست روشن‌تر, جوان‌تر و سفت‌تر شدن پوست می‌شود و لکه‌ها و پف صورت را از بین می‌برد.
وی خاطرنشان کرد: ماساژ در بهبود جریان خون در مفاصل، درمان کشیدگی، خشکی و گرفتگی عضلات نقش بسزایی دارد, ماساژ می‌تواند به بهبود گردش خون، آرامش عضلات و عملکرد صحیح دستگاه گوارش کمک کند.
منبع : پارس نیوز
خبرهای مرتبط
ارسال نظر
اخبار برگزیده
