در گفتگو با «تیتر یک» مطرح شد:
زنان در خانهتکانی مراقب سلامت خود باشند
کارشناس سلامت مرکز بهداشت گفت: متأسفانه در آستانه عید نوروز بانوانی با دردهای جسمی و تنگی نفس به مراکز بهداشت مراجعه میکنند.
به گزارش گروه سبک زندگی «تیتر یک»؛ زهرا تقوی، کارشناس سلامت مرکز بهداشت در گفتگو با خبرنگار «تیتر یک» گفت: یکی از سنتهای دیرینه ما ایرانیان در اسفندماه، خانهتکانی است که باید یک سری اصول در آن رعایت شود.
وی ادامه داد: خانهتکانی باید با برنامه و طی یک فرآیند منظم و منطقی باشد که به بدن آسیب نرساند.
تقوی افزود: متأسفانه بانوانی به مرکز بهداشت مراجعه میکنند که از گردن درد، تنگی نفس به دلیل استفاده بیش از حد از شویندهها و کمر درد گلایه دارند.
این کارشناس سلامت تصریح کرد: حفظ سلامت مهمترین و کلیدیترین امر در خانهتکانی است، زیرا شما میخواهید به استقبال سال جدید بروید و حفظ حال خوب باید در اولویت باشد.
وی گفت: استفاده از مواد شوینده بسیار قوی را حذف و یا به حداقل برسانید و در زمان استفاده از آن حتماً ماسک بزنید.
تقوی ادامه داد: بانویی به مرکز بهداشت مراجعه کرد و گفت که به دلیل استفاده از سفیدکننده قوی، یک هفته بیحال است و به وضعیت ثابت برنمیگردد.
این کارشناس افزود: خانهتکانی یک امر پسندیده است و بعد از پاکیزگی حال سایر افراد خوب میشود اما با برنامهریزی و استفاده صحیح از شویندهها میتوان ضمن حفظ سلامتی، خانه را نیز تمیز کرد.
وی تأکید کرد: پایان سال باید فرصت مناسبی باشد که خانهتکانی دلی نیز کنیم و قلب را از کینهها پاک کرده و با شادی به استقبال بهار برویم.
تقوی بیان کرد: حفظ حال خوب باید در اولویت همه اعضای خانواده به ویژه مادران باشد، زیرا وقتی حال زن به عنوان قلب خانه عالی باشد، این روحیه به سایر افراد خانه منتقل میشود.
این کارشناس در خاتمه خاطرنشان کرد: اعضای خانواده از کنار هم بودن لذت ببرند و تا میتوانند شادی را به همدیگر منتقل کنند زیرا شما یک بار فرصت زندگی کردن دارید و دیگر تکرار نمیشود.
الهه ملاحسینی _ تیتر یک
انتهای پیام/ل
خبرهای مرتبط
ارسال نظر
اخبار برگزیده