شنبه ۰۸ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 April 27
اینفوگرافیک/ عوامل ایجاد خستگی در طول روز
خستگی می‌تواند بُعد جسمی و روانی داشته یا ترکیبی از هر دو باشد.
گروه چندرسانه «تیتر یک»؛ معمولاً خستگی را با احساس ضعف و نداشتن انرژی در بدن تجربه می‌کنیم؛ حالتی که می‌تواند بُعد جسمی و روانی داشته یا ترکیبی از هر دو باشد.
احساس خستگی به دنبال عواملی مانند فعالیت بیش از حد، محرومیت از خواب و استرس‌های طولانی ایجاد می‌شود که معمولا با استراحت برطرف می‌شوند. اما گاهی ممکن است علامتی از یک بیماری جسمی یا روانی باشد که برای برطرف کردنِ آن باید به پزشک مراجعه کرد.
انتهای خبر/ل
خبرهای مرتبط
ارسال نظر
اخبار برگزیده
