یادداشت اختصاصی «تیتر یک»؛
تابآوری زنان به چه معناست؟
داشتن یک زندگی موفق برای یک زن برابر است با تصمیمات حساس، ریسکپذیری، اولویتبندی، انعطافپذیری و شاید هم شکستن مرزها.
به گزارش گروه سبک زندگی «تیتر یک»؛ جواد طلسچی یکتا، مددکار اجتماعی، مدیر و مؤسس خانه تابآوری ایرانیان طی یادداشتی اختصاصی نوشت: تابآوری زنان یعنی چه؟ تحقق و موفقیت در چالشهای زندگی شخصی، اجتماعی و شغلی برای اغلب زنان به هیچوجه ساده نیست. در حقیقت داشتن یک زندگی موفق برای یک زن برابر است با تصمیمات حساس، ریسکپذیری، اولویتبندی، انعطافپذیری و شاید هم شکستن مرزها. چیزی که اصطلاحاً به آن تابآوری گفته میشود.
تابآوری تنها در مورد زنان به کار نمیرود؛ بلکه برای همه افراد میتوان آن را به کار برد. با این حال هنوز هم زنان در سراسر جهان با طیفی از موانع جنسیتی مواجه هستند. به طور کلی میتوان گفت که تاب آوری یک نوع ذهنیت است که از نگرشها و رفتارها تشکیل میگردد.
ویژگیهای زنان تابآور چیست؟
در حقیقت باید گفت که ویژگیهای تاب آوری در زنان متفاوت است اما در کل چهار نگرش در تاب آوری زنان نقش اساسی دارد که در ادامه به بررسی آنها خواهیم پرداخت:
- هدف: به جرات میتوان گفت که انعطاف پذیری و تاب آوری با هدف داشتن شروع میشود. هدف باعث میشود زنان بعد از تجربه یک شکست، با قدرت و انگیزه بیشتر آن کار را انجام دهند. در واقع وقتی زنان هدفی بالاتر از خودشان داشته باشند میتوانند هر طوفانی را پشت سر بگذارند.
- تشخیص: تشخیص از دیگر ویژگیهای زنان تاب آور است و از خودآگاهی یک قدم جلوتر است. این ویژگی به زنان کمک میکند که چه زمان و چگونه کار خاصی را انجام دهند. همچنین تشخیص برای بسیاری از افراد ناشی از تجربه، اشتباه و یا ضربههای سخت است.
- شجاعت: منظور از شجاعت و نترس بودن در تاب آوری زنان، مواجه شدن با هر نوع سختی است که در این دنیا اتفاق میافتد. چیزهای زیادی در اطراف ما وجود دارد که ممکن است ما را بترساند و یا خسته کند. به عبارتی دیگر، شجاعت و نترسیدن یعنی رسیدن به جایی فراتر از ترس و توانایی حضور در ناملایمات. ممکن است قرار گرفتن در برخی شرایط به شما انرژی و تمرکز ببخشد.
معرفی راههای پرورش تابآوری در زنان
- قابلیت ارتجاعی و انعطاف پذیری: هوش مصنوعی همواره برای رسیدن به انعطاف پذیری در تلاش است. در حالی که ما انسانها برای آن آماده هستیم. از دیگر ویژگیهای تاب آوری زنان سازگاری با تغییرات مستمر است. این تغییرات هم میتوانند بزرگ باشند و هم کوچک. تغییرات بزرگ مانند مقابله با یک بیماری همه گیر جهانی، تغییرات کوچک هم مانند آرامش دادن به یک همکار یا دوست مضطرب.
چگونگی پرورش تاب آوری در زنان و ارتباط آن با تاب آوری خانواده
تابآوری زنان مسیری منحصر به فرد است از تصمیماتی که باید گرفت، ریسکهایی که باید انجام داد و موانعی که باید بر آنها غلبه کرد. ناگفته نماند که این مسیرها به راحتی ساخته نمیشوند؛ بلکه با تلاش باید عاقل شد و به آگاهی و قدرت رسید. در کل تابآوری خانواده مستلزم سازگاری در طول زمان است و به عوامل مختلفی بستگی دارد. جالب است بدانید که تاب آوری زنان بر میزان تابآوری کل اعضای خانواده تاثیر میگذارد. شاید این سوال در ذهنتان به وجود بیاید که ارتباط تابآوری زنان با تابآوری خانواده چیست؟
از آنجایی که والدین نقش مهمی در مراقبت از فرزندان دارند، باور و نگرش آنها در مقابله با ناملایمات زندگی در میزان تابآوری تأثیر زیادی دارد. همچنین امیدوار نگه داشتن، ارزش بخشیدن به زن در جامعه، تسلیم نشدن، مقابله با تبعیض جنسیتی و اتحاد از راههای پرورش تابآوری در زنان میباشد. به خاطر داشته باشید که با آشنایی با راههای پرورش تابآوری در زنان میتوان میزان تابآوری خانواده و در نهایت جامعه را افزایش داد.
ارتباط تابآوری زنان بر تابآوری خانواده
معصومه میرحسینی - تیتر یک
انتهای خبر/
خبرهای مرتبط
ارسال نظر
اخبار برگزیده