یادداشت؛
تابآوری و مشارکت زنان سالمند
بسیاری از سازمانها برای افزایش تابآوری و مشارکت زنان سالمند برنامههای ویژهای دارند.
به گزارش گروه سبک زندگی پایگاه خبری تحلیلی «تیتر یک»؛ جواد طلسچی یکتا، مددکار اجتماعی، مدیر و مؤسس خانه تابآوری ایرانیان طی یادداشتی نوشت: تابآوری و مشارکت زنان سالمند مسأله مهمی است که باید توجه ویژهای به آن صورت گیرد. بسیاری از سازمانها برای افزایش این تابآوری برنامههای ویژهای دارند.
تابآوری و مشارکت زنان سالمند یک موضوع خاص برای قشر مخصوصی از جامعه است. افراد سالمند با توجه به سن و سالی که دارند بیشتر در معرض بیماریهای روحی و روانی قرار میگیرند. ارزش و احترام سالمندان به حدی بالا است که یک هفته از مهرماه را بهایشان اختصاص دادهاند.
شاید ماه «مهر» بهترین و پرمعناترین ماه از سال برای مهر ورزیدن به این عزیزان باشد. احتمالاً در برخی از خانههای سالمندان نیز از روزهای ۶ تا ۱۲ مهرماه که به نام «هفته سالمند» معرفی شده است، برنامههایی برای افزایش روحیه و تابآوری زنان سالمند تدارک ببینند.
اهمیت تابآوری و مشارکت زنان سالمند
در روز جهانی سالمندان، به ارزش والای این افراد پرداخته میشود و فعالیتهای فرهنگی سالم و مستمر مورد توجه قرار میگیرند.
در حالت کلی، سال ۱۴۰۱ روز جهانی سالمند را با شعار تابآوری و مشارکت زنان سالمند نامگذاری کردند. احتمالاً اهمیت این موضوع بسیار بالا است که خواسته شده تا به طور تخصصی به آن پرداخته شود.
همانطور که در مقاله ذکر شده، افراد سالمند خصوصاً زنان، مستعد انواع بیماریها هستند. به همین خاطر باید در جهت افزایش مقاومت و تابآوری آنها اقدامات لازم به عمل آورده شود.
یکی از مهمترین و اصولیترین اقدامات توجه به تغذیه در این افراد است. فارغ از تغذیه، کاهش استرس و هیجانات مختلف نیز به تنهایی میتواند تا حدود بسیار زیادی تابآوری زنان سالمند را افزایش دهد.
تابآوری سالمندان زن باعث افزایش روحیه شاد در آنها خواهد شد
به این نکته توجه داشته باشید که تابآوری و مشارکت زنان سالمند در فعالیتهای گروهی و جمعی باعث میشود تا زندگیِ پیش روی خود را با دید وسیعتری نظارهگر باشند و بدون ترس از آینده، لذت زندگی کردن سالم و درست را به خود هدیه دهند.
با توجه به مفهوم تابآوری هر آنچه که میتواند فرد سالمند را در جهت بهبود یک زندگی سالم و بدون تنش همراهی کند، باعث خواهد شد که این موضوع پررنگتر شود.
با همین توضیحات میتوان به این نتیجه رسید که تابآوری و مشارکت زنان سالمند در گرو چند چیز است. کاهش اضطراب و هیجانات روحی، تغذیه سالم و اهمیت به ورزش، مهرورزی به آنها، فعالیتهای همگانی و توجه به سلامت عمومی.
به نظر میرسد مواردی غیر از اینها وجود ندارد که بتوان با استفاده از آن موضوع افزایش تابآوری را به بهترین شکل ممکن، توصیف کرد.
انتهای خبر/ل
خبرهای مرتبط
ارسال نظر
اخبار برگزیده