اینفوگرافیک/ کاهش استرس با مواد غذایی
مدیریت استرس ابزاری مهم و قدرتمند برای سلامت است.
یک رژیم غذایی سالم میتواند به مقابله با تأثیرات منفی استرس رفته و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند.
در این اینفوگرافیک ۱۱ ماده غذایی مؤثر بر کاهش استرس را مشاهده میکنید.
انتهای خبر/ل
خبرهای مرتبط
ارسال نظر
اخبار برگزیده