يکشنبه ۲۳ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 May 12
خطرهای مصرف خودسرانه مکمل ها
برخی مکمل ها همچون روی باید در بین غذا مصرف شود علاوه بر آن مصرف آن همراه با سایر مکمل‌ها مثل مکمل‌های آهن و مکمل کلسیم خطرناک است.
گروه دانش «تیتریک»، مسعود داوودی متخصص پوست و مو و زیبایی درخصوص مکمل هایی که ممکن است
برای پوست و مو خطر آفرین باشد گفت: مصرف برخی مکمل‌ها که توسط پزشک پوست و
مو تجویز می‌شود دارای ویتامین‌هایی از جمله ویتامین A-B و همچنین عنصر
آهن هستند که در صورت مصرف زیاد باعث بروز مشکلات کبدی و آسیب رسانی به
سایر ارگان های حیاتی خواهد شد.
وی با بیان اینکه مصرف مکمل‌ها به صورت خودسرانه می‌تواند خطر آفرین باشد اظهار داشت: مصرف برخی مکمل ها مثل مکمل زینک برای زنان ضروری است که این مصرف در زنان 10 میلی گرم و مردان 12 میلی گرم است.
این متخصص پوست و مو افزود: برخی مکمل ها همچون روی باید در بین غذا مصرف شود علاوه بر آن مصرف آن همراه با سایر مکمل‌ها مثل مکمل‌های آهن و مکمل کلسیم خطرناک است.
به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، وی خاطر نشان کرد: افرادی که تمایل به مصرف این دسته از مکمل‌ها دارند
باید برای جلوگیری از بروز مشکلات کبدی با تجویز پزشک اقدام به مصرف
نمایند.
ارسال نظر
اخبار برگزیده
