کاهش وزن و پیشگیری از دیابت با تخم شربتی
فواید تخم شربتی برای جذب کلسیم
به گفته وی تخم شربتی حاوی پروتئین، آهن، پتاسیم و کلسیم است که این دانه لعاب دار برای کسانی که مشکل جذب کلسیم دارند, برایشان مفید است چرا که حاوی ماده معدنی به نام "بورون" است و این ماده به انتقال کلسیم به استخوان کمک می‌کند.
فواید تخم شربتی برای لاغر شدن
این کارشناس طب سنتی ادامه داد: تخم شربتی فواید زیادی برای لاغر شدن, درمان بیماری‌های تنفسی, افراد دیابتی, افراد مبتلا به فشارخون بالا, برای پشگیری از دیابت, رفع خستگی, رفع تشنگی مفرط, ناراحتی‌های گوارشی مانند نفخ, یبوست, سوءهاضمه و ... دارد.
علوی افزود: برای این کار بهتر است صبح ناشتا یک قاشق مرباخوری تخم شربتی را با یک لیوان آب گرم و عسل مخلوط کرده و خورده شود و یک ساعت بعد از آن صبحانه صرف شود.
فواید تخم شربتی برای تنظیم فشارخون
وی عنوان کرد: تخم شربتی در تنظیم فشارخون و متعادل نگه داشتن آن بسیار کمک کننده است چرا که بسیاری از افراد بعد از خوردن غذا فشارخونشان بالا می‌رود که خوردن تخم شربتی به تعادل فشارخون کمک می‌کند.
این کارشناس طب سنتی بیان داشت: مصرف تخم شربتی به دلیل این که یبوست را رفع می‌کند و غلظت خون را کاهش می‌دهد به بهبود خلق و خوی افراد, خستگی ذهنی، ناراحتی‌های عصبی، سردردها افسردگی، میگرن کمک می‌کند.
فواید تخم شربتی برای تقویت اعصاب
علوی خاطرنشان کرد: اگر در عرق بادرنجبویه و استخودوس یک قاشق چای خوری تخم شربتی ریخته شود و نیم ساعت قبل از خواب خورده شود به رفع ناراحتی‌های عصبی, سردردها, بی خوابی کمک زیادی می‌کند.
تسنیم
