بیایید دست از خیال پردازی برداریم، لاغری و تناسب اندام عالی است، اما به تحقق رساندن آن سخت است. چه بخواهید فقط چند کیلو وزن کم کنید یا به طور کلی هیکل خود را تغییر دهید، رژیم غذایی و ورزش همیشه راه حلهای کلیدی هستند.
کد خبر: ۱۶۱۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۳۱
هر روز با استفاده از یک برس ماساژ نسبتا زبر پاهایتان و به خصوص رانهایتان را ماساژ دهید. این کار باعث و افزایش جریان خون در نواحی پاها میشود.
کد خبر: ۹۲۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۵
اخبار برگزیده