بررسیهای مختلف نشان داده است که ورزش کردن سه بار در هفته میتواند تا ۳۰ درصد از احتمال افسردگی بکاهد.
کد خبر: ۱۳۴۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۴
نتایج یک پژوهش جدید نشان میدهد داشتن همسری شاد به سلامت جسمانی افراد بهویژه در میانسالی کمک میکند.
کد خبر: ۱۰۷۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۳
اخبار برگزیده