دوشنبه ۱۰ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 April 29
معمولا اگر مچ پا به شکلی ناصحیح بچرخد یا بپیچد باعث آسیب یا پارگی در رباط می‌شود که در اصطلاح آن را پیچ خوردگی مچ پا می‌نامند.
کد خبر: ۱۵۲۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۷
زانو درد مشکلی شایع در جامعه است که بر اثر دلایل متعددی رخ می دهد، اما با چند تمرین ساده می توانید فشار وارد شده به زانو را کاهش دهید.
کد خبر: ۱۵۱۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۲
طبق نتایج یک مطالعه جدید، یوگا به اندازه ورزش درمانی در کاهش پشت درد و کمر درد مزمن مناسب و مفید است.
کد خبر: ۱۰۷۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۸
اخبار برگزیده
