چهارشنبه ۱۲ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 May 01
فاطمه قاسمی، مدیر گروه بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی البرز گفت: بازوها و یا کف دست بیشترین جذب ویتامین D را دارند.
کد خبر: ۱۷۵۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۳
اگر تصمیم دارید با مصرف چای سبز با چاقی و اضافه وزن خداحافظی کنید، باید برای مصرف آن در طول روز برنامه‌ریزی داشته باشید و از مصرف این نوشیدنی گیاهی بدون برنامه پرهیز کنید.
کد خبر: ۱۴۴۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷
تحقیق جدید نشان می‌دهد نوشیدن یک فنجان چای داغ در بعدازظهر به تقویت قوه بینایی کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۴۱۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۶
جگر گاو، جگر مرغ، سایر فرآورده های فرعی گوشت، ماهی ساردین، ماهی کولی و صدف میزان بالایی آهن دارند.
کد خبر: ۱۳۲۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۲
در ظرف‌های چدنی غذا درست کنید. غذاهای اسیدی مرطوب مانند سس گوجه فرنگی به این روش آهن بیشتری جذب می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۹۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۴
اخبار برگزیده
