شنبه ۱۵ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 May 04
توجه داشته باشید که شکستن قولنج کمر فقط وقتی کمر دچار درد خفیف و خستگی است کاربرد دارد و برای کسانی که مشکلات مفاصل و آرتروز دارند هرگز توصیه نمی‌شود. همینطور باید توجه داشته باشید که شکستن قولنج کمر برایتان تبدیل به یک عادت نشود.
کد خبر: ۱۵۶۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۶
شکستن انگشتان دست امری معمول و گاهی اوقات لذت‌بخش برای برخی افراد است اما این کار می‌تواند در برخی موارد مضر باشد.
کد خبر: ۱۵۴۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۶
عضو انجمن فیزیوتراپی گفت: شکستن قلنج گردن یکی از عادات معمول در بسیاری از افراد است که در صورت تکرار خطراتی در پی دارد.
کد خبر: ۱۵۲۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۳
محمد اکبری فیزیوتراپیست :
این کار (کشیدن و یا خم کردن مفاصل) تاثیری در رفع خستگی ندارد و لازم است از تکرار این کار پرهیز شود، زیرا تداوم در انجام این کار سبب شل شدن کپسول مفصلی و نهایتا کم ثباتی مفصل می شود، اما نمی‌توان گفت قطعا شکستن انگشتان خطرناک بوده و یا سبب بروز آرتروز می‌شود.
کد خبر: ۱۱۲۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۳
اخبار برگزیده
