اینطور ثابت شده که مصرف غذاهای غنی از چربی های سالم مانند آجیل، روغن های گیاهی، و ماهی، اثرات محافظتی در برابر بسیاری از بیماری ها به ویژه بیماری های قلبی عروقی دارد.
کد خبر: ۱۲۹۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۴
مصرف بالای اسیدهای چرب چند غیر اشباع می تواند به شکل گیری رفتار بی تحرک و تنبلی، به ویژه در زنان، منجر شود.
کد خبر: ۱۲۶۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۸
اخبار برگزیده