نوشیدن آب فراوان ، مصرف غذاهای حاوی آهن، مثل میوه های خشک، آجیلها و سبزیجاتی که برگ سبز پررنگ دارند، می تواند از آنمی پیشگیری کند.
کد خبر: ۱۳۱۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۰
اخبار برگزیده