غذا و استرس رابطه پیچیده ای دارند. مطالعه ای که در سال 2016 در نشریه Journal of Nutrition and Food Sciences منتشر شد، نشان داد آن چه می خوریم نه تنها می تواند بر سطوح استرس تاثیرگذار باشد، بلکه استرس می تواند نیاز به برخی ویتامین ها و مواد معدنی را افزایش دهد.
کد خبر: ۱۷۵۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۸
اگرچه دوری از سوختگیهای ناشی از نور شدید خورشید در تابستان گاهی اجتنابناپذیر است اما باید دانست برخی روشهای خانگی برای رهایی فوری از این سوختگیها نیز وجود دارد.
کد خبر: ۱۶۳۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۱
یبوست یک مشکل بسیار آزاردهنده و جدی برای بسیاری از افراد است، اما نباید چنین باشد.
کد خبر: ۱۴۴۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۲
اخبار برگزیده