همه ما به فواید ورزش آگاهیم. ورزش روند پیری را کند میکند، به جسم و روح ما طراوت و نشاط میبخشد و حتی میتواند بسیاری از بیماریها را درمان کند. اما ما باید بدانیم که چه ورزشی را برای چه بیماری انجام دهیم، زیرا در صورت اشتباه میتواند نتیجهای معکوس دهد.
کد خبر: ۱۵۴۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۳
اخبار برگزیده