در این مطلب، قرار است با چند تکنیک مختلف مدیتیشن آشنا شوید تا ببینید کدام رویکرد برای شما در آرامش یافتن بهتر و مفیدتر است.
کد خبر: ۱۷۹۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۵
همه دوست دارند خانهشان همیشه مرتب باشد و فضای آرامشبخشی را برای اعضای خانواده فراهم کند. ولی علاوه بر مرتب کردن خانه باید از یکنواخت و کسلکننده شدن آن هم جلوگیری کرد. گاهی اوقات که در حال تماشای تلویزیون به اطراف خود نگاه میکنید، از تکراری شدن چیدمان ناامید میشوید.
کد خبر: ۱۵۷۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۶
اخبار برگزیده