سه‌شنبه ۲۵ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 May 14
آیا شما هم زمان زیادی را در باشگاه‌های ورزشی می‌گذرانید، اما نتیجه دلخواه تان را نمی‌گیرید؟ اگر شما هم جزو افرادی هستید که به هدف ساخت عضله وزنه‌های سنگین بلند می‌کنید، اما تغییرات قابل قبولی را در اندام تان نمی‌بینید، یک جای کارتان می‌لنگد. اگر می‌خواهید بدانید که کجای کارتان اشتباه است، با ما در ادامه مطلب همراه باشید.
کد خبر: ۱۶۰۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۹
اخبار برگزیده
