پنجشنبه ۲۷ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 May 16
کف دست شما به شما خواهد گفت که چقدر باید پروتئین مصرف کنید. با این که محصولات غنی از پروتئین مانند سینه مرغ، ماهی، تخم مرغ، پنیر کلبه‌ای یا محلی و ماست یونانی سالم هستند، اما نباید بیش از اندازه مصرف شوند.
کد خبر: ۱۷۴۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۰
اخبار برگزیده
