يکشنبه ۰۹ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 April 28
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، به تأثیر چای سبز در کاهش تنگی نفس پرداخت.
کد خبر: ۲۲۸۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۴
در این مطلب به ۱۳ غذای سالم اشاره شده که می تواند به کاهش وزن کمک کند.
کد خبر: ۲۱۵۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۹
آیا انواع خوراکی مفید برای آلودگی هوا را در رژیم غذایی روزانه خود به خصوص در روزهای آلوده می گنجانید؟
کد خبر: ۲۱۱۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۵
پژوهشگران معتقدند مصرف چای سبز در حد اعتدال می تواند به عنوان پیشگیری کننده از پیری زودرس مؤثر باشد.
کد خبر: ۲۰۲۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۷
مطالعات نشان می دهد؛
به گفته محققان، یک رژیم غذایی سالم و کمی ورزش برای کاهش علائم آرتروز مفید است.
کد خبر: ۱۹۹۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۹
ظهور آکنه روی پوست در بیشتر موارد آزار دهنده است اما می‌توان با مصرف برخی نوشیدنی‌ها از بروز آن جلوگیری کرد.
کد خبر: ۱۹۷۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۴
بر اساس مطالعه دانشمندان چای سبز می‌تواند از تکثیر ویروس کرونا در سلول‌های انسانی و ابتلا به نوع شدید بیماری کووید ۱۹ جلوگیری کند.
کد خبر: ۱۹۲۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۲
این روز‌ها تقویت سیستم ایمنی اهمیت زیادی پیدا کرده است که بهترین راه آن تغذیه سالم است، در این مطلب خوراکی‌هایی معرفی می‌شوند که به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کنند.
کد خبر: ۱۸۸۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۶
هرکسی که به دنبال سلامتی خود است تمایل دارد روی دو چیز تمرکز کند: فعالیت های بدنی که انجام می دهند و غذاها و نوشیدنی هایی که مصرف می کنند.
کد خبر: ۱۸۸۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۷
چای سبز دمنوش پر طرفداری است که در برنامه غذایی بسیاری از افراد گنجانده شده است، این چای آرامبخش بوده و از بروز افسردگی جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۱۸۷۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۳
به طور معمول بیشتر افراد صبح‌ها هنگام بیدار شدن یک نوشیدنی می‌نوشند و پس از آن روز خود را آغاز می‌کنند. اگر شما هم صبح خود را به این شکل شروع می‌کنید این مطلب را بسیار جدی بگیرید.
کد خبر: ۱۸۷۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۸
زنجبیل دارای خواص ضد التهابی است که می‌تواند سرفه و احتقان را کاهش دهد. همچنین عسل از سرفه‌های متوالی جلوگیری کرده و لیمو به دلیل دارا بودن ویتامین C سیستم ایمنی را تقویت می‌کند.
کد خبر: ۱۸۷۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۷
اگر از مشکلات بی خوابی رنج می‌برید، شما نباید پیش از خواب چای سبز بنوشید.
کد خبر: ۱۸۷۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۸
افراد بسیاری در پی روش‌هایی ساده برای تقویت تمرکز، حافظه و بهره‌وری خود هستند. بر همین اساس است که نوتروپیک‌ها یا «دارو‌های هوشمند» به سرعت شاهد افزایش محبوبیت خود هستند.
کد خبر: ۱۸۶۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۱
نوشیدن چای سبز برای سلامتی مفید است و می‌تواند به لاغری کمک کند، اما نوشیدن آن در زمان‌های خاص، توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۱۸۶۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۸
برای غلبه بر استرس‌های روزانه و رسیدن به آرامش اعصاب، نیاز به سفر نیست و راه‌های سریع تری هم پیدا می‌شود.
کد خبر: ۱۸۶۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۴
توصیه می‌کنیم که بهترین دمنوش‌ها برای تقویت سیستم تنفسی را بشناسید تا بتوانید هم در صورت ابتلا به حساسیت پاییزی و هم در صورت ابتلا به کووید-۱۹ از آن‌ها استفاده کنید.
کد خبر: ۱۸۵۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۳
هنگامی که دانش آموزان در مدرسه به علت مطالعه، رقابت یا مسائل دیگر تحت فشار شدید قرار می‌گیرند، یک فنجان چای تازه می‌تواند پیشنهاد خوبی باشد.
کد خبر: ۱۸۵۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۵
متخصصان تغذیه تاکید دارند در کنار مصرف روزانه آب، می‌توان از نوشیدنی‌های مغذی نیز استفاده کرد.
کد خبر: ۱۸۵۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۹
در گزارش زیر با ۵ نوشیدنی و دمنوش مفید برای دیابت آشنا خواهید شد. این دمنوش‌ها می‌توانند قند خون را کنترل کنند، حساسیت به انسولین را تقویت کرده و التهاب ناشی از دیابت را کاهش دهند.
کد خبر: ۱۸۲۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۷
اخبار برگزیده
