هنگامی که پای خواب در میان باشد، تنها کمّیت آن نیست که اهمیت دارد، بلکه کیفیت هم مهم است!
کد خبر: ۱۸۵۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۵
ورود به دهه جدید زندگی نقطه عطفی است که ارزش جشن گرفتن را دارد. وارد شدن به دهه ۵۰ زندگیتان حتی هیجان انگیز است البته معمولا همه چیز در این دوره بر وفق مرادتان نخواهد بود.
کد خبر: ۱۸۰۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۵
زانو یکی از مهم ترین مفاصل بدن انسان است. زمانی که زانو از شرایط خوبی برخوردار باشد، نرم و روان حرکت کرده و امکان پیادهروی و دویدن بدون هیچ مشکلی را فراهم می کند. اما افراد بسیاری هم به واسطه فرسودگی غضروف زانو یا مشکلات دیگر مانند آسیب دیدگی تاندون ها و رباط ها درد زیادی را در زانوی خود تجربه می کنند.در ادامه چند گزینه خوراکی که می توانند به پیشگیری از تخریب تاندون ها و رباط ها کمک کنند و بر همین اساس، از آسیب دیدگی یا درد ناخواسته زانو پیشگیری کنند، ارائه شده اند.
کد خبر: ۱۸۰۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۳
دلایل زیادی وجود دارد که بخواهید قهوه خود را بدون هیچگونه شیرینکنندهای میل کنید. شاید به فکر سلامتی خود هستید یا اینکه نمیخواهید شیرینکنندههای مصنوعی بخورید. شاید هم دیابت دارید و پزشکان خوردن هرگونه شکر و قند را ممنوع کرده است. برخی افراد هم دلایل دیگری برای عدم استفاده از شیرینکنندهها دارند.
کد خبر: ۱۷۸۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۶
بعضی از مردم از چیزهای ساده و به نوعی مسخره به قدری میترسند که حتی این ترس زندگی آنها را مختل میکند. در ادامه با برترینها همراه باشید تا ۲۵ فوبیای غیر معمول را بیان کنیم که احتمالاً تا پیش از این چیزی در مورد آنها نمیدانستید.
کد خبر: ۱۷۷۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۸
نوروز کجا برویم؛
اگر در نوروز ۹۹ به استان تهران سفر کردید از امامزاده صالح (ع) هم بازدید کنید.
کد خبر: ۱۷۵۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۴
آبمیوههای طبیعی یکی از بهترین نوشیدنیها برای همه فصول سال بهخصوص تابستان هستند. این نوشیدنیها بهلطف داشتن ترکیبات طبیعی ، منابعی غنی از ویتامین و آنتیاکسیدان بهحساب میآیند؛ بنابراین نه تنها نوشیدن آبمیوههای طبیعی لذتبخش است، بلکه برای سلامتی نیز مفید هستند.
کد خبر: ۱۷۵۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۳
هر تغییری در رنگ، بافت و پرزهای زبان میتواند خبر از شروع یک بیماری خطرناک بدهد.
کد خبر: ۱۷۴۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۸
نتایج یک بررسی تازه حاکی از آن است، مصرف چای سبز در هفته میتواند به عمر شما بیافزاید.
کد خبر: ۱۷۴۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۲
حیدرزاده گفت: امروزه ۵۱ درصد از مادران تقاضای زایمان طبیعی را دارند و میزان سزارین در کشور ۴۸ درصد است.
کد خبر: ۱۷۲۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۷
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: گیاهانی وجود دارند که به زایمان راحت زنان باردار کمک میکنند.
کد خبر: ۱۷۰۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۰
حتما شما هم دوست دارید خانهای تمیز و بدون لکه و کثیفی داشته باشید. اگر از جمله خانمهای خانه داری هستید که به تمیزی و نظافت خانه اهمیت میدهید و مدام از مواد شوینده و به خصوص از سفیدکنندهها و وایتکس استفاده میکنید، پیشنهاد میکنیم به جای استفاده از این مواد سراغ شویندههای طبیعی بروید که کم عارضهتر هستند
کد خبر: ۱۵۹۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۹
برای خانه تکانی نوروز به راحتی می توانید مواد طبیعی و دوستدار طبیعت را جایگزین مواد شیمیایی پرخطر کنید. این مواد طبیعی که خاصیت شویندگی دارند عبارتند از :
کد خبر: ۱۵۹۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۰
آیا هر روز ساعت ها وقت خود را در مقابل آینه می گذرانید و برای زیباتر کردن تان تلاش می کنید؟ آرایش یکی از شیوه های جذابیت صورت است اما تنها راه حل نیست. شما با چهره بدون آرایش و طبیعی خود هم می توانید به زیبایی هر چه تمام تر بدرخشید. کافی ست برخی نکات را که در ادامه برایتان آورده ایم، رعایت کنید.
کد خبر: ۱۵۸۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۷
کک و مک، لکه های تیره پوست و آکنه از مشکلات شایع پوستی ای هستند که تاثیر بسیاری در زیبایی صورت تان دارند. برای برطرف کردن این آثار پوستی به جای استفاده از داروهای شیمیایی از این روغن طبیعی استفاده کنید
کد خبر: ۱۵۷۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۹
خانمها باید دقت کنند علاوه بر تهیه وسایل آرایشی استاندارد، باید از روشهای مناسب و بدون ضرر برای پاک کردن آرایش صورت استفاده شود.
کد خبر: ۱۵۵۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۷
بارشهایی نورانی که از فضا به سطح زمین میرسند علاوه بر زیبایی بصری، شائبههایی از چگونگی و چیستی آن ایجاد کرده است.
کد خبر: ۱۵۵۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۶
زایمان طبیعی فرایندی است که اکثر خانمها نسبت به آن مضطرب هستند. زایمان طبیعی دارای عوارضی هست، اما هیچ یک از آنها دائمی و خطرناک نیستند. در این مطلب عوارض و مزایای زایمان طبیعی را آورده ایم.
کد خبر: ۱۵۴۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۸
آب پرتقال تازه و طبیعی فواید بسیاری برای سلامتی دارد. آب پرتقال تازه منبعی غنی از ویتامین C بوده و همچنین محتوی موادمعدنی از جمله پتاسیم و منیزیم است.
کد خبر: ۱۳۹۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۲
یک کمپانی لوکس انگلیسی نوعی گل رز «صد در صد طبیعی » عرضه می کند که بدون نیاز به آب یا نور خورشید می تواند تا ابد زنده و سالم بماند.
کد خبر: ۱۳۸۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۲
اخبار برگزیده