اولین علامت افزایش چربی خون حمله قلبی یا یک درد در ناحیه قفسه سینه است. بهترین راه برای کنترل کردن این عارضه و تشخیص به موقع آن، آزمایش خون است. این آزمایش شامل بررسی تری گلیسیرید، VLDL , HDL , LDL خواهد بود و میزان آن تعیین کننده مرحله بیماری فرد است. همراه این آزمایشها، اندازه گیری قند حتما توصیه میشود.
کد خبر: ۱۰۵۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۳۰
آیا تا کنون از ویژگی های سرکه سیب اطلاع داشته اید افرادی که فشار خون بالا دارند یا افرادی که چربی خون زیادی دارند بهتر است همیشه سرکه سیب در منزل داشته باشند.
کد خبر: ۱۰۲۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۴
شاید شما هم یکی از آن افرادی باشید که مصرف تخممرغ را به خوردن سفیده یا املت سفیده محدود کردهاید.
کد خبر: ۹۲۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۵
کلسترول مادهای چرب و طبیعی است که برای بدن بسیار لازم است و در تولید ماده صفرا در کبد، ویتامین «د» و هورمونها (به ویژه هورمون جنسی) نقش مهمی دارد.
کد خبر: ۶۲۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۴
کشک بادنجان اگرچه به ظاهر غذای پرچربی محسوب می شود اما برای بدن بسیار سودمند می باشد.
کد خبر: ۵۶۹۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۳
یک کارشناس ارشد تغذیه معتقد است: نباید مصرف چربیها و روغنها را بطور کامل از برنامه غذایی حذف کرد.
کد خبر: ۵۱۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۱
محققان آمریکایی می گویند: مصرف غذاهای پر چربی برای مردان مضرتر از زنان است.
کد خبر: ۴۹۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۶
افراد دارندهی چربی می توانند از سرکه و آبلیمو برای کاهش کلسترول خون و چربی استفاده کنند.
کد خبر: ۴۵۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۸
ترکیب ورزشهای هوازی و مقاومتی بر روی قندسوزی بدن تاثیر بیشتری دارد.
کد خبر: ۴۲۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۱۱
تخمه یکی از "هله هوله هایی" است که می تواند در تمام مهمانی ها به دلیل مغذی بودن آن مورد استفاده قرار بگیرد.
کد خبر: ۲۵۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۲۲
گوجه سبز، میوه ای ترشمزه، میوه نارس نوعی آلو است که مصرف آن در کشور ما رواج دارد. این میوه که خوردن نوبر آن بسیار لذتبخش است، اسید زیادی دارد و مصرفش برای افرادی که اسید معدهشان زیاد ترشح میشود، مناسب نیست.
کد خبر: ۱۱۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۱۵
اخبار برگزیده