سبزیجات دارای چربی بسیار پایین و یا فاقد کلسترول هستند و مصرف آنها علاوه بر کمک به کاهش وزن میتواند از بروز بیماریهای قلبی در افراد نیز جلوگیری کند.
کد خبر: ۱۸۳۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۴
فلفل سبز مواد دفعی را از طریق آزاد ساختن کلسترول افزایش میدهد و به این وسیله میزان کلسترول خون را کاهش میدهد.
کد خبر: ۱۳۹۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۴
اخبار برگزیده