دوشنبه ۱۷ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 May 06
درصد بدن ما از آب تشکیل شده است؛ بنابراین حفظ آب بدن اهمیت زیادی برای سلامت دارد. رساندن آب کافی به بدن، باعث می‌شود بدن عملکرد طبیعی داشته باشد؛ سوخت و ساز سرعت می‌گیرد (کالری بیشتری سوزانده می‌شود)، پوست شادابی و طراوت پیدا می‌کند و ما احساس پرانرژی بودن می‌کنیم.
کد خبر: ۱۲۹۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۳
اگر دچار مشکلات نفخ معده و روده هستند، در این گزارش با ما همراه باشید تا از نسخه‌های درمانی ساده و در دسترس استفاده کنید.
کد خبر: ۱۲۵۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۳
خیلی از افراد بعد از غذا خوردن، نفخ و خیلی‌های دیگر، ترش میکنند.
کد خبر: ۱۲۵۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۸
اگر شما از افرادی هستید که سوزش معده دارید، بهتر است در وعده های روزانه خود از نعنا، زنجبیل، آب کلم و روغن زیتون استفاده کنید.
کد خبر: ۱۱۹۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۴
نفخ معمولاً بعد از صرف غذا رخ می‌دهد و در طول روز تغییراتی دیده می‌شود. بنابراین اگر پس از خوردن ناهار احساس نفخ کنید اما پس از ورزش کردن این حس از بین برود، به‌احتمال‌زیاد نفخ بوده است.
کد خبر: ۱۱۱۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۶
کارشناسان تغذیه :
نشانه‌هايي وجود دارد كه نشان مي‌دهد، يك فرد بيش از حد مورد نياز، ميوه مصرف كرده است، اين نشانه‌ها را بشناسيد.
کد خبر: ۱۰۸۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۱
:اکثر افراد تجربه نفخ را به خاطر تغییرات رژیم غذایی، عدم تحمل مواد غذایی، دشواری هضم یا برخی مشکلات پزشکی تجربه میکنند.
کد خبر: ۱۰۵۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۳۱
متخصص طب سنتی گفت: مصرف برخی دمنوش‌ها مثل گل‌گاوزبان، جوشانده عناب و سنبل الطیب آرامبخش بوده و برای داشتن خوابی آسوده توصیه می‌شوند همچنین مصرف عرق بیدمشک، دمنوش به‌لیمو و نبات نیز موثر است.
کد خبر: ۶۸۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۰
اکثر افرادی که سال‌ها از درد و سوزش معده رنج می‌برند، می‌توانند با خوردن چای غلیظ ...
کد خبر: ۲۶۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۰۴
استفاده از مام گياهي يكي از بهترين روش ها براي پيشگيري از تعريق روزانه است. تنها كافي است گياه خشك شده سدر را آسياب كنيد و پس از الك كردن آن را به زير بغل خود بزنيد.
کد خبر: ۱۷۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۹
گاز معده به علت تجمع هوای اضافه در معده ایجاد می شود. به گفته محققان، نفخ مکرر در زنان باید بررسی شود زیرا بیماری های رحم و تخمدان باعث نفخ معده می شود.
کد خبر: ۱۶۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۳
یک متخصص تغذيه و رژيم درماني تاکید کرد: « ممکن است افرادی که عادت به مصرف سبزی ندارند ابتدا با مصرف سبزی ها احساس نفخ و قار وقور شکم داشته باشند اما یادمان باشد باکتری های موجود در روده ما وابسته به نوع رژیم غذایی ما است.»
کد خبر: ۱۲۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۲۳
اخبار برگزیده
