یک روانشناس گفت: یکی از راهکارهای کنترل استرس تکنیکهای تنفسی است، افراد پس از احساس استرس لازم است از تکنیکهایی مانند تنفس منظم استفاده کنند.
کد خبر: ۱۶۷۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۴
خانم ها بخوانند؛
چین و چروک پوست یکی از عوارض افزایش سن محسوب می شود اما با چند ترفند خانگی می توانید پوستی جوان و شاداب داشته باشید.
کد خبر: ۱۵۸۸۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۱
همه ما گهگاهی با خستگی های محیط کار دست و پنجه نرم می کنیم. فرقی نمی کند که خسته باشیم یا این که احساس خواب آلودگی کنیم، در این شرایط ما به کافئین پناه می بریم. اما این راه حل مناسبی نیست. اگر شما هم در محیط کارتان خسته و خواب آلود هستید، به جای کافئین از روشهای جایگزین دیگر استفاده کنید تا دوباره پر انرژی و سر حال شوید.
کد خبر: ۱۵۷۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۴
شاید شما هم جزو افرادی باشید که بوی ویکس شما را به گذشتهها ببرد؛ زمانی که کودک بودید و مریض میشدید و مادر کمی ویکس روی سینه یا گلویتان میزد و شما هم فورا احساس میکردید بهتر شدهاید.
کد خبر: ۱۵۷۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۹
من منتظر تشر رهبری بودم و در این دو ماه و خرده ای و حالا در این چهار ماه سعی کردم از آقا ملاقات نخواهم و سعی کردم کمتر با دفتر مبارک ارتباط داشته باشم و حداقل رابطه را داشته باشم.
کد خبر: ۱۱۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۱۵
بدن انسان بنا به شرایط مختلف بو میگیرد و البته ممکن است این بو بسیار بد یا غیر قابل تحمل باشد که در این صورت باید خیلی سریع آن را رفع کرد و به دنبال راهی برای پیشگیری از آن بود.
کد خبر: ۱۰۰۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۱۶
اخبار برگزیده