شنبه ۰۸ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 April 27
امروزه فلافل های آماده و کارخانه ای و در واقع فلافل یخ زده در تمام هایپر مارکت ها و سوپر مارکت ها وجود دارد، اما کیفیت و سلامت فلافل دست ساز و خانگی چیز دیگری است.
کد خبر: ۲۱۱۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۲
اگر به وزن تان اهمیت می دهید و مدام رژیم‌های غذایی مختلف را امتحان می کنید اما بی فایده است، احتمالا باید طرز تفکرتان را عوض کنید.
کد خبر: ۲۱۰۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۲
مشکلات و بیماری هایی که نخوردن و حذف صبحانه از وعده غذایی موجب آن می شود، پرداخته‌ایم که در ادامه مشاهده خواهید کرد.
کد خبر: ۲۰۵۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۵
محققان به تازگی در خصوص نوشیدن آب همراه وعده‌های غذایی به نتایجی دست یافته اند.
کد خبر: ۱۹۰۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۴
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی راهکارهای خانگی برای درمان سوزش معده را تشریح کرد.
کد خبر: ۱۸۶۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۲
اگر قصد دارید بهترین زمان برای غذا خوردن از نظر علمی را بدانید در ادامه با ما همراه شوید.
کد خبر: ۱۸۵۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۴
یک متخصص تغذیه گفت: حذف وعده‌های غذایی باعث مشکلات گوناگون از قبیل افزایش وزن و کاهش سوخت و ساز بدن خواهد شد.
کد خبر: ۱۸۴۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۷
صبحانه همیشه به عنوان یک وعده غذایی مهم مطرح بوده، زیرا می‌تواند نیاز روزانه شخص را تامین کند، اما همواره از این وعده غذایی مهم غفلت می‌شود.
کد خبر: ۱۸۲۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۴
بر اساس اظهارات کارشناسان تغذیه با چند توصیه ساده و کاربردی، می‌توانید بدون نیاز به رژیم‌های غذایی سخت کاهش وزن داشته باشید.
کد خبر: ۱۸۱۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۹
یافته جدید پژوهشی؛
تحقیق جدید نشان می دهد سفارش چیزبرگر و سیب زمینی سرخ کرده می تواند به معنای واقعی موجب کُندذهنی شود.
کد خبر: ۱۸۰۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۳۱
با توجه به اینکه کلیه‌ها از اعضای حساس بدن هستند، لازم است افراد روزه‌دار برای مراقبت از کلیه‌ها نکاتی را رعایت کنند.
کد خبر: ۱۸۰۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۲
غالبا مقدار معینی آنتی‌بیوتیک برای پیشگیری از ابتلا به بیماری در آب مرغ‌های معمولی، ریخته می‌شود. تمام شرکت‌هایی که این آنتی‌بیوتیک‌ها را تهیه می‌کنند، روی بسته‌بندی دارو‌های خود می‌نویسند مدت زمان منع مصرف گوشت مرغ بعد از مصرف آن آنتی‌بیوتیک خاص، چقدر است.
کد خبر: ۱۷۹۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۹
من حدود 30 کیلو اضافه وزن داشتم و همیشه فکر می کردم کاهش 30 کیلو اضافه وزن سخت ترین کار ممکن در دنیا است. اما به کمک سه نکته ساده توانستم 27 کیلو از وزن ام را کم کنم
کد خبر: ۱۷۸۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۱
طرح معما یا چیستان به افزایش تصویرسازی و شجاعت کودکان کمک می‌کند؛ زیرا که به آنها اجازه می‌دهد تا منتقدانه تفکر کنند و ساختار ذهنی خود را تقویت کنند.
کد خبر: ۱۷۸۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۱
در گزارش زیر راه‌هایی برای تنظیم خواب و دوری از بدخوابی پیشنهاد می‌شود.
کد خبر: ۱۷۸۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۶
سوپ مارچوبه یکی از انواع سوپ‌های سبزیجات بسیار خوشمزه و لذیذ می‌باشد که می‌توانید هم در مهمانی‌ها به عنوان پیش غذا و سوپ آماده کنید و هم برای میان وعده غذایی خود این سوپ را طبخ و از طعم و خاصیت‌های فراوان این نوع سوپ بهره ببرید.
کد خبر: ۱۷۸۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۶
علی رغم ادعا‌های بسیاری از وب سایت‌ها، زمانی تحت عنوان “بهترین زمان برای خوردن میوه” وجود ندارد و زمان خوردن میوه کاملا به خود شخص بستگی دارد. به گفته این افراد، افرادی که دارای اهداف کاهش وزن و یا مبتلا به دیابت هستند می‌توانند برای خوردن میوه از زمان بندی خاصی استفاده کنند.
کد خبر: ۱۷۵۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۸
حفظ سلامت بدن یکی از مهمترین عوامل در جهت سالم زندگی کردن افراد است.
کد خبر: ۱۷۴۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۴
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: هر چقدر زمان بین وعده شام و وعده صبحانه روز بعد طولانی‌تر باشد، وضعیت سوخت و ساز بدن بهتر می‌شود.
کد خبر: ۱۷۳۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۱
عضلات شکم در آشپزخانه ساخته می‌شوند! اگر با هر مربی ورزشی صحبت کنید، به این نکته اشاره می‌کند که یک رژیم غذایی هوشمندانه کلید موفقیت برای دستیابی به تناسب اندام و شکمی شش تکه است.
کد خبر: ۱۷۰۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۲
اخبار برگزیده
