يکشنبه ۲۳ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 May 12
رئیس سازمان غذا و دارو
معاون وزیر و رئیس سازمان غذا و دارو، گفت: مردم ایران روزانه در حدود ۱۰.۵ تا ۱۲ گرم نمک مصرف می کنند که ۲ برابر میانگین مطلوب است.
کد خبر: ۱۰۱۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۱
اگر بتوانیم از سنین 35 تا 40 سال بعد مواظب تغذیه، چربی، فشار خون و مسایل دیگر باشیم که عروق بدن خسته نشوند، مطمئنا در سنین بالا با دقت و تمرکز بالا می‌توانند زندگی کنند. این نصیحت من برای کسانی است که علاقمند به سلامت خود هستند.
کد خبر: ۹۳۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۹
گفته می‌شود که سیر را به صورت ناشتا میل کنید تا مواد مغذی موجود در آن بتواند به بهترین شکل به بدنتان جذب شود.
کد خبر: ۹۳۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۵
عده‌ای از مربیان تناسب اندام به کمک برخی از متخصصان قلب و عروق، برنامه غذایی 5 روزه‌ای را طراحی کردند که علاوه بر اینکه این برنامه سبب کاهش 4 الی 5 کیلو گرم در 5 روز می‌شود، بیشتر مواد لازم و مغذی را به بدن فرد می‌رساند.
کد خبر: ۹۳۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۴
در جاده خروجی روستای علی آباد گونه شهرستان کرج درختان توت سفید زیبایی وجود دارد که چشم هر رهگذر را می نوازد.
کد خبر: ۶۸۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۴
با همکاری محققان ایرانی کشف شد:
بر اساس یافته‌های تیمی از محققان دانشگاه ایالتی فلوریدا با همکاری «بهرام ارجمندی»، «شیرین هوشمند» و «نگین نوایی»، مصرف یک فنجان بلوبری در روز می‌تواند به کاهش فشار خون و سفتی عروق کمک کند.
کد خبر: ۵۹۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۰
نمک خوراکی حاصل ترکیب دو عنصر سدیم و کلر است و اثرات نمک بر فشار خون به علت وجود عنصر سدیم در این ترکیب است.
کد خبر: ۵۶۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۸
چند کاری و شلوغ بودن سر یک از مواردی است که می تواند شما را خیلی زود پیر کند. هنگامی که چنیدن کار دارید استرس بیشتری نیز در بدن شما به وجود می آید.استرس فشار خون را بالا برده و باعث آسیب دیدن اندام های داخلی و حتی پوست شما می شود.
کد خبر: ۵۵۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۴
معاون بهداشت وزارت بهداشت:
۱۰ میلیون نفر در کشور به علت مصرف نمک فشار خون بالا دارند و ۸۶ هزار و ۵۰۰ نفر نیز هر سال به علت فشار خون فوت می‌کنند.
کد خبر: ۵۵۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۳
بررسی ها نشان می دهد که مبتلایان به فشار خون ،چربی خون بالا،دیابت، سیگاری ها و افراد کم تحرک زودتر از دیگران در معرض ابتلا به سکته های مغزی و قلبی قرار دارند.
کد خبر: ۵۲۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۹
توصیه می‌شود که صبح‌ها یک عدد موز مصرف کنید تا بتوانید فشارخونتان را همیشه در بهترین وضعیت نگه دارید.
کد خبر: ۵۰۲۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۲
مصرف غذاهای تند 5 مزیت باورنکردنی دارند.
کد خبر: ۴۳۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۱۸
ترکیب ورزشهای هوازی و مقاومتی بر روی قندسوزی بدن تاثیر بیشتری دارد.
کد خبر: ۴۲۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۱۱
پژوهشگران به افرادی که عادت دارند در اتوبوس و مترو و در حال حرکت در محیط‌های پر سر و صدا چرت بزنند در خصوص بالا رفتن فشار خون شان هشدار جدی می دهند.
کد خبر: ۲۴۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۰۷
کد خبر: ۱۵۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۳
پزشکان در یک مطالعه جدید تاکید کردند که نور خورشید در پایین آوردن فشارخون تاثیر مثبت دارد.
کد خبر: ۱۲۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۲۳
یک متخصص تغذیه گفت: افرادی که بیماری‌هایی مانند فشار خون بالا، ورم مفاصل و بی‌خوابی دارند با خوردن عسل در طی روز می‌توانند تا حدی این مشکلات را کنترل کنند.
کد خبر: ۹۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۱۹
افرادی که به نفخ شکم مبتلا هستند با مصرف میوه نارنگی به تنهایی می‌توانند به درمان این مشکل بپردازند. این گروه می‌توانند میوه نارنگی را به تنهایی میل کنند یا از آب یا میوه خشک‌شده آن مصرف کنند كه همگی خاصیت ضدنفخ دارند.
کد خبر: ۶۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۰۴
درباره دردهایی که در سینه می پیچد، بیشتر بدانید...
کد خبر: ۱۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۷/۲۷
اخبار برگزیده
