جمعه ۱۴ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 May 03
با یک نوشیدنی سرشار از کلروفیل می توانید به پاکسازی خون کمک کرده و از این طریق سیستم لنفاوی را نیز پاکسازی کنید.
کد خبر: ۱۳۵۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۰
تقویت سلامت پوست، تامین پروتیین، کمک به هضم، کاهش درد مفصل و کمک به کنترل قند خون از جمله فواید مصرف ماده ای پروتیینی و لرزان به نام ژلاتین است.
کد خبر: ۱۳۵۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۶
پاک کردن پوست با انواع کرم ها و ماسک ها کافی نیست. اگر می خواهید برای طولانی مدت از حفظ سلامت پوست تان مطمئن شوید، نیاز به تغییرات اساسی در رژیم غذایی تان دارید.
کد خبر: ۱۳۴۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۹
محققان دریافتند مصرف بادام می تواند به بهبود عملکرد کلسترول خوب HDL کمک کند.
کد خبر: ۱۳۴۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۳
در این خبر با خواص پنج گیاه ضد ویروس بیشتر آشنا شوید.
کد خبر: ۱۳۳۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۲
خوردن روزانه آب عسل، مصرف جوشانده برگ کاسنی، خوردن جرعه جرعه شیر گرم گاو و ... از جمله راه‌کارها برای خوش‌صدا شدن است.
کد خبر: ۱۳۲۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۵
شیر تنها منبع خوب برای تامین کلسیم محسوب نمی شود و دانه های چیا را می توان جایگزینی فوق العاده برای شیر در نظر گرفت، زیرا تقریبا به همان اندازه کلسیم دارد.
کد خبر: ۱۳۰۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۳
زرده تخم مرغ، مقوی قلب و مغز است همچنین سبب تقویت نیروی جنسی می‌شود؛ زرده تخم مرغ در شخصی که خون زیاد از او دفع شده بسیار مفید است.
کد خبر: ۱۳۰۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۲
بخشی از دلایل نازایی و موفق نبودن زوجین در فرزندآوری به مشکلات و اختلالات جنسی مردان مرتبط است. بسیاری از این کاستی‌ها را میتوان به روش‌هایی کنار زد تا توان باروری در مردان افزایش یابد.
کد خبر: ۱۲۹۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۴
یک متخصص طب سنتی، مصرف سبزی‌هایی مانند گشنیز، کرفس و نعناع را برای تقویت معده، پاکسازی و رفع دردهای آن مفید دانست.
کد خبر: ۱۲۹۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۷
تخم کدو علاوه بر طعم خوبی که دارد دارای خواص فراوانی نیز هست.
کد خبر: ۱۲۸۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۱
به گفته کارشناسان، تقویت استخوان ها باید از دوران کودکی آغاز شود و در سنین بالا ادامه یابد.
کد خبر: ۱۲۱۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۳۰
دوش آب سرد می تواند تمام فواید روانی نوشیدن یک فنجان قهوه صبحگاهی را بدون شکل گیری خشم، اضطراب و افت انرژی زمانی که اثر کافئین از بین می رود را به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۱۱۹۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۰
یک متخصص تغذیه :
به گفته یک متخصص تغذیه اگرچه شیره انگور، بدن را تقویت و به رفع ضعف عمومی کمک می‌کند اما مصرف آن بر خلاف ادعای برخی از فروشندگان، برای دیابتی‌ها مضر است و برای افرادی با اضافه وزن بالا و همچنین گرم‌مزاجان محدودیت مصرف دارد.
کد خبر: ۱۱۸۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۸
ویتامین ث برای تقویت خون در مویرگ ها و بهبود جریان خون در مغز و همچنین سنتز نوراپی نفرین و سروتونین (دو انتقال دهنده عصبی) ضروری است. سطح کافی این انتقال دهنده های عصبی می تواند به شما در پردازش استرس و کاهش سردردهای مرتبط با استرس کمک کند. مرکبات، کلم بروکلی، سبزیجات تیره رنگ، فلفل در رنگ های مختلف، منابع خوبی از ویتامین ث هستند.
کد خبر: ۱۱۳۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۷
چطور میتوان از سرماخوردگی جلوگیری کرد و خودمان را از این بیماری نجات دهیم؟در ادامه با چند خوراکی آشنا خواهید شد که در سرماخوردگی موثر هستند.
کد خبر: ۱۰۹۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۴
ویتامین های A E و C هر کدام به تنهایی نقش مهمی در سلامت چشم ها دارند که در کنار آن ها مواد معدنی همچون مس و روی میتوانند این روند را تکمیل کنند.
کد خبر: ۱۰۸۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۸
انجیر، میوه ای شیرین، گوشت دار، زرد یا بنفش رنگ، دارای ویتامین آ ، ب و ث ، قند، پروتئین، مواد اَزُته، چربی، آهن، منگنز و کلسیم است.و بوی بد دهان را از بین می برد، استخوان ها را محکم می سازد، موجب رویش مو می شود.
کد خبر: ۱۰۶۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۳
كاسني تب‌بر است، كلسترول خون را پايين مي‌آورد و به تقويت پوست كمك مي‌كند. بعضي از عطاري‌ها به شما توصيه مي‌كنند تا براي رفع گرمازدگي عرق كاسني و شاتره را با هم تركيب كنيد و قبل از غذا يك استكان بخوريد.
کد خبر: ۱۰۶۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۰
از این رو اگر می‌خواهید دید چشمشان را تقویت کنید، باید بگویم بهترین راه، خوردن سبزیجات سبزرنگ (همراه با کمی چربی برای کمک به جذب مواد شیمیایی مورد نظر) است.
کد خبر: ۱۰۴۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۲
اخبار برگزیده
