چهارشنبه ۱۹ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 May 08
چربی به دلایل گوناگونی ممکن است در گردن شما جمع شود اما یکی از علت های اصلی، چاقی و اضافه وزن است.
کد خبر: ۱۷۲۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۳۰
دانشمندان سوئدی می گویند؛
مطالعه محققان نشان می دهد عدم تناسب بدنی دومین علت مرگ زودهنگام، بعد از سیگار کشیدن، است.
کد خبر: ۱۰۱۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۹
انجام ۱۰۰۰ دراز و نشست در روز، با چربی اضافه‌ی دور کمر شما مبارزه نمی‌کند، اما در صورتیکه توده‌ی چربی کل بدنتان کاهش یابد، چربی پهلوهایتان را هم از دست خواهید داد.
کد خبر: ۹۹۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۱
ترکیب ورزشهای هوازی و مقاومتی بر روی قندسوزی بدن تاثیر بیشتری دارد.
کد خبر: ۴۲۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۱۱
اخبار برگزیده
