اگر دغدغهی لاغری دارید، ما در این مطلب به شما یک راه سریع و راحت آموزش میدهیم. با ماهمراه باشید.
کد خبر: ۱۸۲۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۲
اضافه وزن یکی از مشکلاتی است که بشر امروزه با آن روبروست. طبق آمار سازمان کنترل و پیشگیری بیماری آمریکا تنها در این کشور بیش از ۷۰ درصد جمعیت بزرگسال با اضافه وزن یا چاقی مفرط روبرو هستند. این در حالی است که سازمان بهداشت جهانی به صورت مکرر نسبت به تغذیه صحیح و توجه به افزایش وزن هشدار داده است. اما یک رژیم لاغری خوب چه خصوصیاتی دارد و چگونه میتوان وزن را به شیوهای صحیح کم کرد؟
کد خبر: ۱۷۶۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۰
تجمع چربی در ناحیه ی شکم علاوه بر نازیبایی به سلامتی نیز آسیب می زند.
کد خبر: ۹۳۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۱
دانشمندان شیوهای باورنکردنی برای از بین بردن چربیهای دور شکم پیدا کردهاند.
کد خبر: ۴۸۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۲
اخبار برگزیده