يکشنبه ۰۹ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 April 28
در این مطلب به برخی توصیه‌ها در رابطه با مواد غذایی مناسب برای روز‌های آلوده اشاره شده است.
کد خبر: ۲۱۰۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۷
مدیر برنامه تغذیه بالینی دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت گفت: افراد باید هنگام افطار به جای مصرف غذاهای چرب و سرخ کردنی از مواد غذایی آب پز استفاده کنند.
کد خبر: ۲۰۸۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۳
توصیه های طب سنتی؛
رعایت اصول تغذیه یکی از مهم ترین شروط تندرستی است و انسان می تواند با اراده خود آن را تدبیر کند.
کد خبر: ۱۸۷۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۸
غذاهای سرخ شده حاوی کالری و چربی‌هایی با ترانس بالا هستند و خوردن مقدار زیادی از آنها، می‌تواند تاثیر منفی روی سلامت بدن داشته باشد.
کد خبر: ۱۷۴۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۷
در این مطلب به برخی از تغییرات ضروری اشاره کرده‌ایم که مطابق با رژیم‌های غذایی ضد سرطان است.
کد خبر: ۱۷۴۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۲
یک متخصص و پژوهشگر طب سنتی گفت: زخم معده یکی از رایج‌ترین زخم‌ها و درد‌ها میان مردم است که با راهکارهای خانگی میتوان آن را درمان کرد.
کد خبر: ۱۷۱۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۶
در مطلب زیر ۵ محصول غذایی پرخطر و محبوب را به شما معرفی می‌کنیم
کد خبر: ۱۷۰۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۶
مصرف بیش‌از حد روغن‌ها علاوه بر ایجاد چاقی، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی_عروقی و برخی از انواع سرطان‌ها را افزایش می‌دهد. در این بین اما انواع روغن‌های مایع گیاهی به دلیل وجود اسیدهای چرب غیر اشباع، به میزان کمتری سلامتی را تهدید می‌کنند.
کد خبر: ۱۶۷۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۴
مدیرگروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: انتخاب تغذیه درست در سبد غذایی و حذف غذاهای فرآوری شده، پرچرب و پرنمک در پیشگیری از ابتلا به سرطان اهمیت دارد.
کد خبر: ۱۵۷۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۸
همه ما به مضرات سیگار کشیدن آگاهیم، اما بسیار از عادت دیگری وجود دارند که به اندازه همین سیگار می‌توانند سلامتی شما را به خطر بیاندازند. در ادامه به برخی از بدترین عاداتی که ممکن است در زندگی مرتکب شوید، اشاره کرده ایم.
کد خبر: ۱۵۵۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۳
دکتر محمدحسین عزیزی، رئیس انجمن صنایع غذایی کشور:
روغن پالم یک روغن خوراکی است که از قسمت گوشتی میوه پالم استخراج می‌شود. روغن پالم انواع مختلفی دارد از قبیل پالم اولئین، پالم سوپر اولئین و ... همه خوراکی هستند.
کد خبر: ۱۴۲۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۷
برای جستجوی علت مشکلات پوستی، حتما قرار نیست به متخصص تغذیه مراجعه کنید بلکه فقط کافیست نگاهی دقیقتر به لیست غذایی خود بیندازید.
کد خبر: ۱۳۹۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۴
تحقیقات نشان داده است، مصرف غذاهای پر چرب و اساساً شیرین اعتیادآور است و مغر افراد با خوردن آنها معتاد می‌شود.
کد خبر: ۱۲۸۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۲
فرزانه صادقی قطب آبادی، کارشناس اداره بهبود تغذیه وزارت بهداشت:
کارشناس اداره بهبود تغذیه وزارت بهداشت با بیان اینکه استفاده از طعم دهنده‌ها در روغن‌های خوراکی ممنوع است به تشریح ویژگی‌های روغن خوراکی سالم پرداخت.
کد خبر: ۱۲۴۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۴
پیازداغ‌ها و سیرداغ‌هایی که برای استفاده ماهانه فریز می‌شوند، فقط کمی از عطر پیاز و سیر را در خود نگه می‌دارند و موادمغذی آنها نسبت به پیاز و سیر تازه یا حتی آنهایی که تازه به تازه سرخ و مصرف می‌شوند.
کد خبر: ۱۰۹۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۹
كارشناس مواد غذایي گروه روغن‌هاي خوراكي اداره کل نظارت بر فراورده‌های غذایی سازمان غذا و دارو، نسبت خطرات حرارت دهی و استفاده مکرر از روغن های سرخ کردنی در فست فودها هشدار داد.
کد خبر: ۱۰۵۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۹
ز:دیابت بیماری مزمن است و بیشتر افراد بزرگسال به آن مبتلا می شوند.برای به حداقل رساندن آن در بدن بهتر است فرد بیمار موارد زیادی را در زندگی رعایت کند.قاتل شیرین به سراغ دیابتی ها می رود.
کد خبر: ۱۰۴۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۱
قبل از سرخ کردن از افزودن نمک به ماده غذایی بپرهیزید. نمک باعث می‌شود روغن زودتر تخریب شود. همچنین نمک باعث جذب رطوبت به سطح غذا شده که سبب می‌شود موقع اضافه كردن غذا درون ماهیتابه، روغن به بالا پاشیده شود.
کد خبر: ۱۰۳۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۱
استفاده دائم از غذاهای چرب باعث افزایش کلسترول خون شده و انسداد عروق کرونر را در پی دارند، همچنین قرار گرفتن در محیط کاری استرس‌زا و نداشتن فعالیت بدنی مناسب خطر ابتلا به این بیماری‌ها را افزایش می‌دهند.
کد خبر: ۷۷۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۴
به گفته پزشکان و متخصصان، مغز توانمند از معده آغاز می شود، و غذا تاثیر بسیار بزرگی بر عملکرد فکری انسان دارد.
کد خبر: ۶۷۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۴
اخبار برگزیده
