يکشنبه ۰۹ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 April 28
خیارشور یک گزینه غذایی بی‌نظیر و سالم است که پر از عناصر مغذی و با کالری بسیار کم می‌باشد.
کد خبر: ۲۲۶۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۶
خانواده مهم‌ترین گروهی است که رشد روان‌شناختی، تعاملات هیجانی و اعتمادبه‌نفس هر فرد در آن شکل می‌گیرد.
کد خبر: ۲۲۵۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۱
والدین باید در سنین ۲ تا ۶ سال در کودکان عادات غذایی صحیح و سالم را ایجاد کنند تا فرزندان سالم ی داشته باشند.
کد خبر: ۲۲۰۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۷
غذا خوردن به عنوان کاری که هر روز انجام می‌دهیم می‌تواند پیچیده باشد، خصوصا اگر در تلاش مداوم برای داشتن یک رژیم غذایی سالم باشید.
کد خبر: ۲۱۸۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۷
اکثر افراد سالم با پوست روشن معمولا می توانند ویتامین D مورد نیاز خود را در طول تابستان تامین کنند.
کد خبر: ۲۱۷۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۰
حاملگی یکی از حساس‌ترین دوران‌هایی است که هر مادری آن را از سر می‌گذراند.
کد خبر: ۲۱۵۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۹
مشاور خانواده در گفتگو با "تیتر۱":
والدین شاد، تفریحات سالم و جذاب را جایگزین فضای مجازی می کنند/ شادی؛ حلقه مفقوده در سلامت روان جامعه
حجت الاسلام محمد قاسمی گفت: مادر و پدر شاد، تفریحات سالم و جذاب را جایگزین استفاده بی رویه از فضای مجازی و تلویزیون می کنند و در این خانه، مهارت گفتگو به صورت صحیح اجرا می شود.
کد خبر: ۲۱۱۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۸
با خوردن ترشی درد زانو مفصلی ایجاد شده و حتی موجب آرتروز می شود در این میان برخی بیماری ها هستند که نباید افراد مبتلا به ترشیجات لب بزنند.
کد خبر: ۲۱۰۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۷
یک روانشناس گفت: عشق سالم شاخص ها و ویژگی هایی دارد و «تب عشق» به معنای شیدا شدن فرد عاشق، حتی می تواند در مواردی بیمارگون و آسیب زننده نیز باشد.
کد خبر: ۲۰۹۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۱
وعده سحری در ماه مبارک رمضان و برای تامین انرژی بدن روزه‌داران از اهمیت زیادی برخوردار است. بنابراین باید نکات تغذیه‌ای را برای داشتن یک وعده سحری سالم مد نظر قرار دهید.
کد خبر: ۲۰۸۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۸
یک کارشناس تغذیه بر لزوم توجه جدی به شکل و شیوع تغذیه در زمان سفر برای پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های مختلف، تاکید کرد.
کد خبر: ۲۰۷۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۳
برای داشتن برنامه تغذیه ای مناسب، مصرف تنها برخی مواد غذایی کافی نیست، بلکه رعایت برخی نکات هم لازم است.
کد خبر: ۲۰۷۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۸
اگر فقط زمانی که سوخت بدن تان ته کشیده غذا بخورید و بدن تان را برای رفع آن به خواهش و تمنا بیاندازید، این کار عواقب ناخوشایندی برایتان خواهد داشت.
کد خبر: ۲۰۶۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۱
متخصص طب سنتی در مورد تاثیر غذاهای مختلف بر دستگاه گوارش توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۲۰۶۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۹
سازمان جهانی بهداشت ۶ راهکار مهم را برای داشتن تغذیه سالم ، توصیه کرده است.
کد خبر: ۲۰۶۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۹
به گفته محققان، جایگزین کردن کره یا سایر چربی‌های مسدودکننده عروق با روغن زیتون سالم برای قلب ممکن است سال‌ها به طول عمر شما بیافزاید.
کد خبر: ۲۰۶۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۵
در هنگام خرید گوشت قرمز و گوشت مرغ و برای نگهداری آن لازم است به نکاتی توجه داشته باشیم که سلامت مصرف کنندگان حفظ شود.
کد خبر: ۲۰۴۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۵
"تیتر۱"/ به مناسبت آغاز دهه فجر؛
به مناسبت دهه فجر جشنواره غذای سالم با حضور جمعی از مسئولین و کادر درمان در ساوجبلاغ برگزار شد.
کد خبر: ۲۰۲۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۳
عوامل بسیاری مانند ضربه، خار پاشنه، کشیدگی تاندون و ... باعث درد استخوان پاشنه می‌شوند که قابل درمان است.
کد خبر: ۱۹۷۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۶
آنتی اکسیدان‌های موجود در آب کدو تنبل به التهاب پوست و همچنین مشکلاتی مانند درمان گزش و جای نیش حشرات کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۹۷۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۵
اخبار برگزیده
